總結
有點像《思考的快與慢》的簡單版本，指出很多我們生活中的思考錯誤，如：稟賦效應、對比效應、倖存偏誤、激勵過敏傾向、光環效應等等，教我們預防和做出正確的選擇。
列兩個對幸福生活有指導意義的
零風險偏誤
指我們在做選擇時，傾向於沒有任何風險或風險比較小的那一個，然而事實是很少有選擇是零風險的。
建議：
- 學會懷着“沒有什麼是安全的”想法生活——無論是你的積蓄、你的健康、你的婚姻、你的友誼、你的敵人，還是你的土地。
- 我們滿足於至少有東西讓你保持相對穩定並體驗自身的快樂。研究表明，無論是中了百萬彩票還是半身癱瘓都不會長期改變你的滿意程度。不管發生什麼事，快樂的人照樣快樂，不快樂的人依舊不快樂。
享樂適應症
指當環境的改變給人帶來快樂時，人們通常會很快習慣環境的改變，恢復到平常的快樂程度
換句話說：我們工作、升遷，給自己購買更多更漂亮的東西，但我們不會變得更幸福。
建議：
- 避免很長時間也不會習慣的負面效應，例如往返交通、噪聲、慢性疲累等；
- 對物質的東西只期待短期效果，例如汽車、房屋、分紅、中彩票、得金獎等；
- 持續的正面效應主要與你如何利用你的時間有關。我們要設法讓自己得到儘可能多的自由時間和自主權，做我們最愛做的事情——哪怕要付出部分收入。