周目標·完成進度 20%
英語音標及聽力：3/5
瑜伽自我練習2-3次：0/2
早起5次+：2/5
踐行感恩
感恩公公婆婆
感恩老公
感恩兒子給予我的愛和力量
踐行好習慣
❌早起：6:20
✓寫寶貝成長信：044
✓手摘《祕密》：037
❌讀書及筆記：《學會寫作》--畫了玫瑰花
✓（提醒自己）多微笑
✓讚美和感謝（自己及身邊的人）
健康·飲食·鍛鍊
晚上少喫主食
爬樓梯10樓
多走動，多拉伸
今日待加強
喝水
微笑
自信和專注
今日·思考•智慧
昨日金句：願有情人終成眷屬，願眷屬們始終友情。
昨天是情人節，我早上起來打算畫一朵玫瑰花送給鵬哥。本想着沒多難，然而從早上5點起來到7點叫寶寶起牀，兩個小時都沒怎麼畫好。其他的事情都沒做，整得有些着急慌張。
畫的過程中也有些着急時間，着急看到成果，這種“着急”，毋庸置疑，帶來了失敗。很多事情都是如此，不能太着急。慢慢地專注地把手上的事情做好，一件事一件事地去做，自然不會有太大的問題。
最美好的三件事
1、早睡早起
2、跟朋友聊天
3、看書