昨天週末,兒子回來,晚飯豐盛了些,平時我們不怎麼喫肉,就只是炒菜放一些,或者喫個餡,我們喫的比較素,主要是過年期間都長肉了,該減減肥了。什麼東西都是適量就好,過了就會適得其反,老媽總說一句話,什麼都喫,什麼都不多喫,所以現在她老人家血糖血壓控制的很好,其實就是自律。
今天天氣依然是陰沉沉的,霧霾嚴重,沒有出門的慾望,在家裏喫喫喝喝,昨天燉骨頭醬肉的湯,今天加些菜,成了大燉菜,熱氣騰騰的一大鍋,一家人喫的熱火朝天,這樣的天氣,溫暖的家裏,熱飯熱菜該是多幸福呢。
昨天週末,兒子回來,晚飯豐盛了些,平時我們不怎麼喫肉,就只是炒菜放一些,或者喫個餡,我們喫的比較素,主要是過年期間都長肉了,該減減肥了。什麼東西都是適量就好,過了就會適得其反,老媽總說一句話,什麼都喫,什麼都不多喫,所以現在她老人家血糖血壓控制的很好,其實就是自律。
今天天氣依然是陰沉沉的,霧霾嚴重,沒有出門的慾望,在家裏喫喫喝喝,昨天燉骨頭醬肉的湯,今天加些菜,成了大燉菜,熱氣騰騰的一大鍋,一家人喫的熱火朝天,這樣的天氣,溫暖的家裏,熱飯熱菜該是多幸福呢。