5個方法,讓自律寫作成爲你的日常習慣

爲什麼很多人無法堅持寫作?其根本就是缺乏自律性。

很多人以爲自己可以做好一件事情,甚至認爲自己做的比別人更好。但是真正行動的人,真正做到自律的人,永遠只有一小部分。

我喜歡的作家村上春樹在《我的職業是小說家》裏寫有一句話:

當自律變成一種本能的習慣,

你就會享受到它的快樂。

村上春樹是一個非常自律的作家,每天不管什麼樣的天氣,什麼樣的心情,都保持着早睡早起,跑步十公里,寫作五六個小時的習慣。

他說:“我每天重複着這種作息,從不改變,這種重複本身變得很重要,就像一種催眠術,我沉醉於自我,進入意識的更深處,要把這種重複性的生活堅持很長時間,半年到一年,那就需要很強的意志力和體力了。”

的確是這樣,想要保持這樣重複性的自律,就需要很強的意志力和體力。但這種意志力和體力,並不是每個人都有的。

自律其實是一個反人性的行爲。這也是很多人無法做到自律的原因。

強迫自己去做不喜歡的、從潛意識裏牴觸的、讓自己感到痛苦的事情,並不是真正的自律。

1.

真正的自律是熱愛和癡迷。

當你對一件事表現出狂熱,甚至產生癡迷的時候,你就會戰勝這種反人性的行爲,成爲一名自律者。這種狂熱和癡迷就會化成一種強大的內驅力,驅動着你去做事。

作家的自律來源於對寫作的熱愛和癡迷。這樣他纔會願意花大量的時間去寫稿。像巴爾扎克就是一個寫作狂人,爲保證寫作時清醒,便嗜濃咖啡如命,一生寫出了91部小說,塑造了2472個栩栩如生的人物形象,留下了《人間喜劇》《高老頭》《歐也妮·葛朗臺》這樣的經典作品。

同樣,無論他遭遇多少次的挫折,他都不會放棄。像餘華無論被拒稿多少次,都依然堅持着寫作,然後才寫出了《活着》這樣催人淚下的經典作品。

我在前面提到的作家村上春樹,他更是能幾十年如一日地保持着寫作五六個小時的習慣,因爲熱愛,所以他纔能有強大的意志力堅持創作。

在寫作的八年裏,我也曾無數次自我懷疑,無數次被拒稿,無數次喪失信心,甚至崩潰到大哭,不知道寫下去的意義,找不到未來的希望。

在堅持與放棄的掙扎中,我選擇了堅持。

因爲放棄自己熱愛的寫作,比寫作本身更加痛苦。

也就是這個時候,讓我明白了自律的真正含義。自律不是強迫,而是源於內心的熱愛和癡迷,是一種不需要任何外力的自主行爲。

2.

作家的自律除了熱愛和癡迷,還有對閱讀的強烈渴望。

一個作家想要寫出東西來,必須要有無窮無盡的素材和點子。爲了充盈自己的大腦,爲了擁有更牢固的文學基礎,寫作者必須擁有對閱讀的渴望, 瘋狂地吸收知識。在獲取知識的過程中學會思考,獲得靈感、創意和素材。這也是持續創作的祕訣之一。

前幾年的時候,我不看國外文學, 就一直看國內文學,尤其是鄉土文學。這讓我的作品很長一段時間都停留在一個階段裏,難有突破。

從去年開始,我突然意識到這樣做是非常侷限的,於是決定擴展讀書範疇。不論是國外的、國內的、魔幻現實主義的、鄉土的,還是散文、詩詞、哲學、佛學、管理學、心理學等都會去讀。

在大量的閱讀下,我對生活有了新的理解,新的感悟。於是開始一種完全創新的寫法,完成了小說《雲端》和《雪墨》。

想要寫出更好的作品,必須對閱讀充滿渴望。

3.

作家的自律還體現在對優質作品的執念。

這個執念並不是對於自我的高要求、高標準。那麼應該如何去理解對優質作品的執念呢?

第一,我們在寫作的時候,最重要的就是永遠要了解自己處在寫作的哪個階段。

知道了自己所處的階段,然後根據這個階段的實際情況,對自己要寫的作品進行合適的自我要求。

比如說,你是一個新手作者,你的要求就是下筆寫,先寫出來。你是一個寫了好幾年的作者,你的要求就是,寫出優秀的、意義深刻的作品。

不要去制定太高的目標,不然會因爲沒有完成目標而喪失信心。

第二,不停地去寫。

你知道你現在作品還不行,所以還需要更努力才能寫出更好的作品。因此要做到堅持持續不斷去創作新的作品,帶着這種對優質作品的執念一直寫下去。

如果你對當下的作品已經很滿意了,你就會停留在這部作品的滿足裏沾沾自喜,沒有了再繼續創作下去的慾望,不會成長,不會突破,不會寫出更優秀的作品,甚至於退步,忘記寫作。

好的作品永遠在下一部。

你想要成爲大作家,成爲名家,想要讓自己的作品成爲經典,永久流傳,這樣的執念就是必不可少的。

可能在你說出你要成爲大作家這樣的話,在別人看來特別搞笑,覺得你是在異想天開,癡人說夢。

但是沒有關係,有了這樣的執念,你才願意爲之奮鬥,你會想盡各種辦法來達成這個目標。

其實不光是作家,你仔細觀察就會發現,不管是科學家,畫家還是歌手,他們都有近乎神經病一樣的偏執,對他們所要做的事有着很深的執念,我就是要做這件事,我一生都要做這件事。

不管別人如何勸說,不管前路有多難,他們都想要做這件事,而且還要做得更好,去超越前人。

沒有人從生下來就註定是平庸的,有着自己所熱愛的追求,併爲之去努力,你纔會有所成就。

我曾在直播間裏說給我十年,我一定要在中國文學這個圈子裏佔有一席之地。這是我給自己定下的一個小目標,很多人都覺得不可能,覺得無戒在吹牛,一個素人想要成爲大作家哪是那麼容易的。

敢想敢做,不怕別人說什麼,秉持着一份執念,努力去做,你距離成功就越近。

如果你都不敢想,甚至沒想過,你一定不能做到。人永遠不可能做到自己沒有想過的事情。

4.

有一句話叫念念不忘必有迴響。除了執念外,還有一個癡念,就是在生活裏面,總有那麼一件事讓你念念不忘。

對於無戒來說,寫作就是我生活中的癡念。我從十幾歲的時候就開始寫文章,寫故事,一直到我25歲重新拿起筆開始寫作。

在我沒有寫作的這些年裏,我對寫作這件事一直都是念念不忘的,我每天都會想,要是有一天我重新拿起筆去寫,我會是怎樣的?因爲有着這一份癡念,在拿起筆後,我就沒有再放下,在寫作的路上不斷地成長着,用一部部作品來回饋着這份癡念。

如果你對寫作也有癡念,你想要成爲作家,你想要寫書,想要出書,現在就拿起筆開始寫吧!

念念不忘必有迴響,帶着這份癡念,你會成爲你想要成爲的人。

5.

癡迷、渴望、執念、癡念都是我們內心的反饋,要成爲作家,還承擔着一份責任,就是作家的使命。

如果說你寫作僅僅是爲了變現,那你很難成爲一個名家。當然,這一點只是我的思考,並不絕對。

我認爲只有一個人他認爲作家是一種責任的時候,他才能夠寫出好的作品來。有這份責任在,你考慮的就不會是我寫得這篇稿子怎麼樣?能變現多少?而是你的文字對他人的影響力是什麼?對世界的影響力是什麼?我爲什麼要寫出這樣的稿子?

你會去想、去思考,如何把一部作品寫得更深刻、更有意義、更有高度?這個時候,你寫出來的作品質量會比之前的作品質量更高。

當然,在一開始寫作的時候,如果我們揹負太大的心理壓力的話,可能造成難以下筆,寫不好的情況。

在你真正進入到一種非常自如的創作狀態,不再爲我要寫什麼而煩惱,可以任意地去創作作品時,就要帶上這種責任,這種使命感,它會促使你寫出更多、更優質、更深刻、更有影響力的作品。

6.

從癡迷到使命感,你一點一滴走過來的時候,作家的自律也就不知不覺融入到了你的生活,成了你日常的習慣。

回過頭來,再品味村上春樹在《我的職業是小說家》裏寫的這句“當自律變成一種本能的習慣,你就會享受到它的快樂”時,你就會釋然,你會淡淡一笑,原來,成爲自律的終身寫作者就這麼簡單。

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