今天是什麼日子
起牀：6: 45
就寢：11：30
天氣：晴
心情：一般
紀念日：無
總目標：學習網盤課程，閱讀電子書籍
目標分解 ：設計知識地圖
日常記錄：
7:10 英語
9:30 日記
微習慣：
微習慣1：每天早上6點30分起牀
執行情況：未完成，
微習慣2-1：
蒐集選題和素材
執行情況：未完成
2-2 整理素材，撰寫文章
執行情況：未完成
每天堅持尋找素材。
微習慣3：每天運動
執行情況：未完成
微習慣4：每天晚上九點洗澡
執行情況：完成，
微習慣5：閱讀書籍
執行情況：完成
繼續保持閱讀的習慣。
微習慣6：每天記賬
執行情況：完成
周目標： 覆盤所有微習慣
人際·家人·朋友
學習與家人更好地相處。
工作·思考
工作從記錄和覆盤開始。
金句
物質上沒有要求的女孩子，感情上會要求更多，她不會因爲窮離開你，但一定會因爲你對她不好而離開你。
人這一生，最暖的不是遇見，不是一見鍾情，而是山水一程，你我始終如初見。
【標籤】
📌正能量 📌勵志 📌人生哲理 📌生活感悟
【適用場景】
適用於勵志類觀點文，關於物質和愛情的觀點文。
感悟（有哪些地方可以提升）
當一個人的自信沒有了，整個人都會變得很喪。這時，最應該做的事情是重拾自信。
學習日誌
跟着抖音學習視頻剪輯，PPT，和PS，每天都進行操作。
每天早起的時候，將自己的學習內容規劃起來，確保自己每天都按照計劃完成學習內容。