我們眼腈看到的、耳朵聽到的，往往都是我們想看到的、想聽到的，而不是全部。爲什麼這樣說呢？比方說，和朋友一起看完一場電影或者一本書，也許我們總會有不一樣的觸動。
其實，我們每個人的大腦裏，都有一副自己的世界地圖，憑它去處理我們的每一件事。改變一個人頭腦裏的世界，就會改變一個人的人生高度。改變一個人的主觀認知，就改變了整個世界。
設想一下：當一個人斜着身子用餘光惡狠狠地瞪着你，你會有什麼情緒產生呢？如果 你瞭解到：他是因爲腰扭傷了，沒辦法直起腰，他眼睛裏的憤怒也不是針對你，原來他忍着疼也要和你交流。這個時候，你的情緒還有嗎？你會不會放下自己的認知和評判呢？
一個下雨天，學校大掃除。陽陽非常賣力，弄得渾身髒兮兮的。沒想到，放學回家，媽媽誤以爲他在校外跟同學打架了，就劈頭蓋臉地訓斥了他一頓。
通過這兩個小故事，你會有怎樣的啓發呢？我們看到的往往只是一個表相，而不是事實真相。當我有了“他是惡意的”這樣的看法，就不經意創造了一個敵對的世界，就有了情緒。當我有了“這孩子不讓人省心”這樣的擔憂，就會帶着這樣的預設去看孩子，那可能這個孩子遲早會被你影響到真的不讓人省心了。就是說，當我們有了主觀認知，就會在生活中去尋找證據，去證明“我是對的”。而我們永遠都不可能活出認知以外的世界。
你一定聽說過這樣一句話：心有多大，世界就有多大。而井底的青蛙，只能得到井口那麼大的一片天。丨記得九幾年的時候，我們總會說：買車的事，想都不敢想。當時，朋友的一句話 讓我印象深刻。他說：想都不敢想，你會有嗎？丨當你聽到12條前提假設的第6條《我們用主觀認知塑造了自己的世界》有沒有想要“突破認知”、“重建認知”的衝動呢？
（六）我們用主觀認知塑造自己的世界，而不是用感官經驗
我們用感官攝入資料，因爲不能捕捉所有資料，總是主觀選擇部分資料攝入。攝入的資料經由我們的信念系統過濾而決定意義，憑產生的情緒、感覺停留腦裏。感官主觀、信念系統亦是主觀，所以我們無法客觀。每個人的世界在他的腦裏，像自制一副地圖，憑它去處理每一件事情。改變一個人腦裏的世界，這個人對生活的態度也會改變。
我們通過感官獲取的外界資料，有選擇性地吸收，經由信念系統過濾，並在積累經驗的過程中形成主觀認知。所以，我們只聽得到我們想聽的，我們只看得到我們想看的，潛意識總是自動選擇了最佳最好。比如：喜歡誰，就總能在人堆裏一眼認出他。喜歡高個子女生，肯定會用目光鎖定高個子女生。
改變主觀認知，就改變了世界。這讓我想到一句廣告詞：心有多大，世界就有多大。還有，九幾年的時候，我們會說：買車的事，想都不敢想。我記得，當時同事一句話，讓我印象深刻。他說：想都不敢想，那你肯定不會有。所以，我非常認同：一個人的認知，可以決定他的高度。如果通過主觀認知給自己定了位，那你一定逾越不了。
當你先有了“做不好”的主觀思想，然後，就會無意識地去生活當中尋找、去體驗當中證明：“我的看法是對的，我就是做不好。”所以說，主觀認知已經給自己繪製好了人生地圖。
對這兩句話也很有感觸：“純存在等於不存在”和“畢竟空”。當我陷入各種念頭的時候，我總會用一句話來提醒自己：“一切皆虛幻”，是真的，煩惱是虛幻，失敗是虛幻，一切都是“認知”惹得禍。
這句話讓我收穫到：突破認知，讓成長有效發生！
