.一、本期目標：
1、培養早睡早起的習慣。
2、減少對電子產品的依賴。
3、每天學習充電，不停輸入和輸出。
二、每日日程安排：
6：00—6：30 起牀。
6：30—7：00 覆盤前一天的行動執行力情況。並在簡書形成文字材料。
7：00—7：30 送娃上學。
7：30—8：10 散步（小跑），同時聽書（喜瑪拉雅APP）。
8：10—9：00 洗澡、早餐，提前到辦公室。
9：00—12：00 上班（上班時間儘量用空閒時間完成對簡書的任務）。
12：00—12：40 下班做飯喫飯。喫完飯立即關手機才上樓午休。
12：40—13：45 午休
14：00—17：00 上班（上班時間儘量用空閒時間完成對簡書的任務）。
17：00—18：30 煮飯，接娃放學。完成簡書任務，如果簡書任務完成了可以自行安排。可看劇，可瀏覽其它APP。
18：30—19：00 喫飯。
19：00—20：00 自由時間。可適當帶領小孩進行運動。
20：00—22：00 陪娃學習。
22：00以後關手機讀紙質書或直接睡覺。
三、每日達成情況打卡
1、晚上22點前準時關機。 （ 已達成）
2、早上6：00準時起牀。 （ 已達成）
3、6：30—7：00 覆盤前一天的執行情況，並在簡書開成文書。 （未達成 ）
4、7：30—8：10 散步（小跑），同時聽書（喜瑪拉雅APP）。 （已達成 ）
5、12：00—12：40 喫完飯立即關手機。（已達成 ）
6、20：00—22：00 陪娃學習。 （ 已達成）
7、22：00以後關手機讀紙質書或直接睡覺。 （已達成）
總結：
1、前天下午放學，我去接兩娃回家，一出校門妞看見我就很開心的跟我說她得了4張獎狀。有競賽的，有三好的，有年級前20名的。這些獎狀相對來說都是比較有含金量的。而兒子只有一張，優秀少先隊員獎。同個媽生的，他們倆的學習成績相差太大了。我當時只是恭喜一下我妞，對兒子說他的的獎狀只是安慰獎而已，而兒子則反擊說有的連安慰獎都沒有呢。回到家我也沒有說給什麼獎勵。要不要獎勵他們我內心還是有些糾結的。昨天晚飯之後我還是決定要獎勵他們的。答應他們一張獎狀獎勵10元。並跟兒子說如果期末考試能進年級前20則獎勵100元。並叮囑姐姐平時要多監督弟弟的學習，如果弟弟進前20，則額外獎勵她50。
2、昨天我一個簡書多年的好友智先生免費贈送我1532個簡書貝，價值138元，我給他轉賬他沒有接收。非常的感謝他。
3、最近開始追劇《名姝》第二季，第一季幾年前就看完了。因爲之前人人視頻因版權事件，很多劇都開不了。我就停止追劇了。現在重新在多多視頻追劇。
故事發生在1763年的倫敦，女性地位的低下和經濟的落後使得女人們無法選擇自己的生活，如果想要活下去，除了嫁一個金龜婿外，就只能成爲妓女。瑪格麗特（薩曼莎·莫頓 飾）和莉迪亞（萊絲利·曼維爾 飾）是當地最有名 的兩名妓院老鴇，爲了招攬生意，瑪格麗特甚至拍賣了自己的兩個女兒的初夜。瑪格列特想將妓院搬到蘇豪區，將目標轉移到居住在那裏的富豪們身上。這一舉動威脅到了莉迪亞的利益，爲了阻止瑪格麗特的計劃，莉迪亞暗中將瑪格麗特的動向舉報給了一位宗教狂熱分子。憤怒的瑪格麗特想要報復莉迪亞，但是她知道，一旦兩人發生了正面的衝突，將會對她的家庭和事業造成不可挽回的破壞……