今天是波澜起伏的一天。
我欣赏能够转念的自己。早上还没到单位，保洁阿姨发信息说水泵故障，当我在心里埋怨“问题”来的时候，我意识到是因为这个事情打乱了原本的工作计划，转念想到阿姨也是好心和负责任的，又赶忙给阿姨做了解释工作，随即联系维修人处理；中午一同事找我，当时我刚吃完午饭想休息半个小时让自己放空脑袋，便拒绝了她，并让她上班时间找我。当得知她提到了是调薪资后，便有了抵触心里。但转念佩服她的勇气和专业资本，虽然我也抱怨工资低，但我却不知道如何给领导提加薪，害怕领导怼我。我应该学习这个同事的勇敢和自信，积极主动为自己争取。
我欣赏关注身体的自己。下班后约了瑜伽课，是我喜欢的椅子瑜伽，身体得到了拉伸和舒展，静享一小时与自己的身体在一起。
我欣赏关心家人的自己。早上发微信关心杨先生睡眠时间太少，要多休息。也期待老公的事业越来越好；今天给女儿买了认养一头牛的酸奶，是女儿喜欢的，希望女儿有个健康的身体才能有更美好的未来。
感恩今天发生的一切，不论怎样都让我去臣服，去思考，获得新的成长。我爱今天的自己！