玻璃心時，告訴自己“我”沒那麼重要
人一旦進入爭論模式，嘴裏都沒好話，大家不再追求事實，而是在尋求道德優越感，認知優越感，都是爲了捍衛“我”的優越感而不斷爭吵。
不爭論，不解釋。這不是認慫，而是真的不值得一爭，我仍然捍衛着自己表達的權利。
不那麼在意別人是否認同，同意或者不同意都沒關係，這個世界本來就不該只有一種聲音。
當我們自己很清楚自己在做什麼，爲什麼而做時，其實不需要每個人都認同，只需要堅定地繼續做下去。
別人對自己的認可和讚揚也並不是讚揚“我”自己，只不過恰好我的分享和她們內心本來有的東西對上號了，那麼自然的，別人對自己的不認可和批評，也只是恰好沒對上號而已。
