我的諾言

    這場雪成功的延緩了春天的步伐,我也相信萬物復甦的時刻已經不遠了。相比溫婉的春姑娘,我的脂肪來得更直接,就像東北人一樣實在。

    “春天開始減肥”,這是春節時期讓自己喫得更坦然的說辭。如今的我噸位已經嚴重超標,一懶衆衫小成了不爭的事實。是時候兌現諾言了,但當好喫懶做成爲習慣時,管住嘴不容易,邁開腿更難。

    這兩天強迫自己出門,首先要刷刷步數,然後再合計跑步吧,給身體一個適應過程,這是必須的。聽說跳繩的減肥效果不錯,我也嘗試跳了兩次,一次只能跳100多下,真是沒臉說,希望能堅持住,慢慢來吧。

    一年之計在於春,讓我們用汗水澆灌理想的種子, 然後靜待生根發芽,開花結果。

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