淺說“自愈力”

今天翻看簡友們的文章，發現了一個詞：自愈。

說每個人都要有“自愈”的能力，說的太好了。

隨着年齡的增長，越來越覺得不管身體或者是心理（或者說是心靈），別人的幫助是次要的，更多的不可或缺的是自愈。

比如你躺在病牀上，親人朋友安慰安慰你，你心裏的感覺是什麼呢？只能是精神的慰籍，而你身體的病痛別人無法替代哪怕只有一點點。只有自己最清楚，自己的內心強大才是真強大。

所以，不管是身體或是其他事情帶來的情緒問題，最終還是要自己去消化掉的，早點鍛鍊一下自己的自愈力，生活還是很美好的。