芳：剛看了一遍您分享的文章，您的那個開解彌足珍貴。您的出現，溫暖了她乾枯的心，讓她覺得自己被看見，被善待，被關愛。
陶語：也是前世有緣，今生纔會相見。雖然未曾謀面，但是生命卻建立了很深的連接。
芳：因果輪迴的緣分。我對一個妹妹也做了一年面對面的陪伴，現在只能通過通訊來交流，和她保持了更好的自由和距離。這都是最好的安排。
陶語：再好的關係都要保持距離。
芳：必須的。沒有清晰的邊界，再親密無間的關係只會兩敗俱傷。
陶語：一旦形成依賴，對她們的成長不利。讓她們學會自救，這點很重要。
芳：是的。保持好心情，學會自我隔音，才能更好獨處。
陶語：“自我隔音”，這個表述有意思。
芳：這是我剛纔靈光一現，創造的一個詞。
陶語：挺好的！
芳：自我隔音，就是各種各樣的聲音都會出現在自己耳邊，有些是“良言一句三冬暖”，有些是“惡語傷人六月寒”，要學會自我分辨哪些是真實且度化自己的聲音。辯是非，明事理。
陶語：“自我隔音”，這裏的“隔”是區隔、分辨之意。會區隔，會分辨，需要智慧。
當能做到無區隔聽音，就是進入到了統一世界，這時候管他“惡語傷人六月寒”，都不會動搖內在的平和寧靜。