毛姆立志成爲一個靠寫作爲生的人的時候，就把當醫生的職業態度，用到了當作家身上—既然醫生每天不管有沒有病人，都要去醫院裏坐診，既然醫生每天不管正在喫飯睡覺，只要有急診就要出診；那麼，當作家，也不能只有在有靈感的時候纔去寫作，當作家寫作的時候，也要全力以赴去採訪、去體驗。
於是，毛姆基本上每天上午都用於寫作，每天不管寫什麼，都要寫上三五千字。這個習慣，他堅持了一生，他也成爲了直到晚年還在陸續寫出代表作品的偉大作家。看到這裏的時候，我想，我爲什麼不去嘗試一下“毛姆寫作法”呢？於是，我就給自己立下每天“用心意寫文字”的目標。只問耕耘不問收穫。
喜歡的一句話：
心意寫作【第11天】1小時左右
【餘生這樣走過每一天】
我決定愛自己多一點，自私也好，狹隘也罷，感覺前半生太虧待自己了，孩子的時候就對自己要求特別嚴格，要求自己照顧到每個人，唯獨沒有好好待自己。
時常想起這些事情，都特別心疼自己，過去已經無法改變，當下想讓自己輕鬆自在一點走過。
當下最應該做的事情就是建設和諧家庭，全家一起維護和諧的大家庭，保持邊界感不失溫暖關懷。
相處原則：在大家庭中共同的事情一起商量確定，各自拿出自己的意見，一起分析篩選比較合理的方案。屬於我們家的事情，子女可以給建議，決定權在我們。子女的事情，父母可以給一些建議，決定權在子女。彼此關心，減少期待，子女需要幫助的時候積極給予支持，這是對自己的要求。
關於自己的生活，做一個長期主義者，保持學習、閱讀、運動，健康飲食，合理安排時間，規律作息。