生活，按部就班、週而復始地過着。
它不會因爲某一些痛苦或者憂傷就停步不前。也不會因一時高興、忘乎所以，就過得飛快。
有時會兵荒馬亂，措手不及；有時會遇到困難，到處碰壁；有時也會一帆風順，春風得意。這些是生活的常態，就像“三十年河東，三十年河西”一樣的道理。
當經歷了是是非非、坎坎坷坷、平平淡淡、轟轟烈烈後，我們會明白，只要擁有淡然的心態就能從容地在紅塵中前行；就能豁達的胸懷去包容萬物；就能以釋然態度處世。
像豐子愷說：“既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有淨土，不如靜心。既然沒有如願，不如釋然”。
事情，發生在別人身上是故事，發生在自己身上是事故。意思是說只要事情不發生在自己身上就能淡然面對。
誠然，如果能夠擁有淡然豁達的心態，即使事情發生在自己身上一定也能淡然從容面對。
生命，總是在平淡中修行，在禪意中皈依生活的本真。守着平凡，不庸人自擾。懂得真正的生活，是平淡，是清簡。
在自己的小天地中，把樸素的柴米油鹽，過得有滋有味，用心體會一切都泛着淡淡的清香。
在這人生路上，走着走着就不再憤世嫉俗，不再張揚，不再匆匆忙忙，風風火火；漸漸地遇到挫折能夠以平常心對待；很多事情也有耐心去解決去分折；說話不知道什麼時候也變得輕聲細語，生活因此多了一份平靜和安祥。
慢慢知道，淡淡的相處最長久，簡簡單單的日子最美好。
很多東西註定是我們的，就一定是我們的，搶也搶不去。不是我們的，再怎麼留也留不住。不爭，不氣，不惱。
心裏淡然了，就會發現瑣碎的生活中有許許多多的美好。
初春的清晨，樹林裏已經有小鳥在啁啾，此起彼伏，有清脆的有響亮的，忽而有一聲較響亮的鳥聲從遠而近。一聽就知道這聲音來自一隻較大的鳥。
在一起運動的老叔老嬸他們一聽就知道這只是“楊梅鳥”，他們說，楊梅鳥有它獨特的叫聲，獨特的名字，還有一個美麗的傳說。
很久以前，楊梅花是晚上開的，心靈手巧的嫂子想繡楊梅花，晚上一個人在山上等楊梅花開，結果被老虎吃了。第二天，姑子沒有等到嫂子回來，就上山尋找。找着找着，她變成了一隻鳥，每當楊梅花開，她就山上山下，到處找嫂子。
聽了這個故事，這鳥聲變得更加動聽，正如它的名字“嫂哎”！（潮汕話）
閉着眼，聽鳥兒在唱歌，集體大合唱，這是自然的聲音，優美動聽，是天籟。
樹上的黃葉幾乎落盡，枝頭上已更換成淡黃的嫩葉，擡頭看上去，晨曦中的淡黃的葉芽在晨風中輕輕的搖曳着，這是春的精靈、春天的影子、春的希望、春的力量！
心裏從容淡然了，就能用心去珍惜和家人，朋友在一起的時光；就會去感受他們對我們的好；就會去感恩去愛去珍惜生活中的一點一滴的美好。每一個微笑，一句問候，一聲祝福，一關心的眼神……都會讓我們感動！
淡然不是淡漠，不是消極的處世思想，它是閱盡滄桑後的醒悟，是瞭然於胸的大度，是千帆過盡的平靜。是不以物喜，不以已悲的超然。它雖然不是生命旋律絢麗的篇章，卻是生命中不可缺少的生命底色。
惟願，我們能夠以一顆淡然之心去體會世間的一切得失，以一顆平常之心去感受生活，從而獲得一份靜謐的心境，擁有無比灑脫的人生。