公園東角偏南處，我發現了許多運動達人。常在傍晚時分有好幾波人。單槓雙槓，吊杆，俯臥撐。常讓我看得瞠目結舌。
今天，我又見着高人了。真不敢相信他的年齡，天啦，看起不到六十歲的高個男人，說八十隻差二年。我怎麼看也不像啊。挺直的身板，雄赳赳的姿態，剛毅豁達的表情，我說沒搞錯吧？
老者說，我是退休才練這個的，只是天天堅持了下來。他說能耐能耐，就是能耐得住。只有聚積了能量後纔有耐力。能量的聚積非一日之功力，持之以恆，恆久堅持，冰凍三尺非一日之寒。有目標天天給自己加力，日久月長功力足可見長。老者的話多有哲理。