早上起來看雪師直播，然後抄經，你發現自己的念頭就像極細極細的水流一樣流動，甚至有的念頭像極細極細的頭髮絲一樣分叉。
這些賊，常常暗自修煉，比你的功夫高多了。哦，不對，你根本就沒有功夫。你只是看着它們像螞蟻一樣滋生，然後默默唸：靜淨清明。
有的念頭當下就撤回了，有的念頭自然消失了，有的念頭卻把你卡住了……你“呸”一下，它就“退”一下，你再“呸”一下，它就“進”一下。這個滑頭鬼，在金墨裏尋找着“出離心”。
你平靜如水，繼續專注在每個字的正念上，反正它們也不能拿你怎麼樣！如果多年前，你有這樣的【心】，那些控制你的東西，也許就不會成爲你醒不過來的夢魘了。
但誰也不能否認它是用另一種方式把魚敢向大海、把鷹趕向天空。即使你現在仍然困境重重，也應該有雪師一樣的自信。
元音老人說：妄念就像房間裏飛蕩的灰塵，沒有光明你看不見。如果透進一線陽光，你就會發現，灰塵原來這麼多啊！
確實多啊，如恆河沙數。所以你得：“須常覺察，損之又損，如風頓止，波浪漸停。”
與道家智慧一樣，你的“損之又損”必鬚髮揮妙用，纔可以慢慢擦乾淨“本元心”，讓其朗然寂照。
雪師在今天喜馬拉雅的直播間說：“我連魚的記憶都沒有，因爲根本生不起那個念頭。”雪師有時感覺自己不存在，隨着無我的程度越來越大，他的愛變得越來越博大。
凡人恰恰相反，七七八八的念頭剪不斷、理還亂。爲什麼要剪？爲什麼要理？如果沒有遇見雪師，也許你還會深深地往下挖掘，妄念會變成強迫症。
“什麼叫妄念？有所住着就叫妄念。起個念頭，心定在那裏，有所住、有所著，這就是妄念；念起無所住、無所著，纔是真心的妙用。”
你只是路過你的念頭，或者讓你的念頭路過你，就好了。莫急，下一步的功夫慢慢來，修心得有個次第。
“不怕念起，唯恐覺遲”。你終於明白曾國藩說的“破山中賊易，破心中賊難”。看看從古至今，有多少人精細地在破賊。
所以，覺醒的人，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。