灵芝: 今日觉察

这几天锻炼强度开始加强,早上常常是6点多自然醒,然后出门跑上个几公里,再然后呢,核心的训练,感受到自己身体肌肉越来越紧致,真是一件特别棒的事情呢

想也是妙,想原来的自己每天早上7点起床都要用毅力,可最近自己早上都是6点多就自然醒了,7点出头就自己要爬起来运动

很多时候,人的行动力也和心情息息相关,很多自己内心不知道的事在影响着我们的行为和行动

说也是奇怪,以前的自己要早起都是一件特别痛苦的事,怎么现在就不觉得呢,甚至都觉得是一件蛮轻松的事,也可能和在上海的经历有关系吧,天天五点起也就这样过来了,更何况7点就醒了

感觉自己的身体充满能量,内心能量满满,电力十足,可以往外释放好多好多能量,我想,这就是生命力的感觉吧


嘿,生活真有趣,生命真有趣,对事件的解释权,永远是在自己身上,人生有很多事,看我们如何去解释,去看待

是呀,我命由我不由天,我偏偏要相信自己所相信的

缘分有时候真的很奇妙,它拐来拐去,最终是我的,还是会落到我怀里,跑也跑不掉

真有趣,绕来绕去,最终还是要去一趟的,虽然被小庄庄批斗了一番,但还是莫名其妙的去了,而是买东西平时都是小庄庄付的钱,这次也莫名其妙小庄庄让我去买花,买酒,这也是对老人家的一份孝敬,又或许,是小庄庄想要这样安排,让我亲自选购会更好一些

今天真是发生了很多事呢,也许庄岗的爷爷就是想用这种方式让我去见一面,因为全家人都见过我了,就差爷爷了呀

嘿嘿,这可真有趣

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