起牀：早上六點二十起牀，孩子這幾天考試，不需要起得那麼早
就寢：因爲早上不用起太早，晚上也不用着急忙慌地入睡，也因爲跟朋友喫飯回家比較遲，又和孩子聊天，十點半躺下。
天氣：早上還是比較涼，雖然預報的溫度比較高，今天換了薄一些的衣服，不冷，但是感覺涼颼颼的。
心情：心底像壓着一塊大石頭，孩子的狀態不好，不願意上學，我不知道該怎麼辦。
紀念日：任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：跟同事喫飯，我一向不喜歡交際，能躲就躲，但是，我想到孩子可能受我影響，我還是決定走出去；
通知學生辦身份證；
和學生使用平板在課堂互動。
改進：沒有啥改進，一切按部就班，沒有變化
習慣養成：寫一篇短文，讀書
周目標·完成進度
沒有什麼目標，只希望孩子的心情好起來，情緒能穩定。
學習·信息·閱讀
人與人的交流是一門學問，我一直在學習，做家長也需要學習，當孩子遇到問題的時候，我應該做什麼，真的很難。
健康·飲食·鍛鍊
沒有心情做飯，腿感覺好一點，疼得不那麼厲害，昨天腰卻疼起來了。
人際·家人·朋友
現在跟老媽打電話，只跟她說開心的事，孩子遇到的事我沒有告訴她，說了除了讓她擔心，沒有任何幫助。
工作·思考
文言文的教學讓學生結合資料，根據自己的理解說說重點詞句，效果還不錯。
最美好的三件事
1.孩子願意去學校參加考試
2.讀到好看的小說
3.同事分享零食
思考·創意·未來
我只想一家人都好好的