寫作，就是與自己談心。
人人都有分享欲，但聊天的成本太高了，大家你一言我一語，還聊不到自己想說的話。
聽衆太少，真正願意傾聽的人太少。把那些擱置在心底的慾望，都創造成文字，還能整理思路，這樣挺好。
這是一種更好的交流方式，以文字的形式呈現，推送給有緣的人，也能把自己看得更透徹。
現在這個社會，大家都太忙了，每個人都有自己的任務要去完成。就算是再閒的人，也鮮少有人願意把時間真正花在你身上。
不要說朋友、同事之間了，就連親子關係，父母對孩子的高質量陪伴都很少。
有些人是一直抽不出時間，忙自己的事；有些人就算在一起陪伴，也只是一副軀殼而已，捧着手機，滿眼只有屏幕。
那個本來只是工具的手機，現在卻成了主宰我們、佔據我們內心的東西。時不時拿在手上，這裏摸摸，那裏刷刷，不知不覺一天。
這周工作挺忙，白天幾乎滿滿當當，手機都丟在很遠的地方，只有電話響起時，纔會拿起來接一下。
這樣挺好，忙碌可以被動控制自己，先遠離手機，漸漸形成習慣，掌控自己，帶着目的做事。
沒事不拿手機，少拿手機，嘗試遠離手機做事。不再象以前那樣，明明想要拿手機查個什麼，結果正事沒幹，看了半天，纔想起來，時間已然悄悄流逝。
多少次告誡自己，越是壓制，人越難自覺。只要有機會，就會不知不覺荒廢時間，忘了自己要做什麼。
畢竟人是有惰性的，喜歡處於餵養的狀態。尤其是現在的小視頻，時間不長，都是精彩剪輯，怎麼看都有趣。
對於那些不太喜歡的，直接划走。只要你喜歡，刷個幾天幾夜都行。你只有一個人，只有一份時間，而製作視頻的人太多了，怎麼可能看得完？
生命只有一次，正因時間有限，生命顯得如此可貴，怎麼可以隨意浪費？
一定要有選擇，把時間用來做正確的事，做那些可以讓自己安心，回過頭來想想，此生值得的事。
如果，在每一個當下，我們都可以以此爲原則，做出真正符合心意的選擇，每天都會呈現出令自己滿意的狀態。
如果，一直被動，不經意的跟隨別人的算法，胡亂地瀏覽信息，怎麼可能達到你心裏真正想去的地方？
那些很簡單的事，我們都知道道理，知道教育孩子，自己卻不一定能做到。畢竟說到很容易，做到卻是另一回事。
需要時時帶着覺知，處於當下，人生纔不會偏航。當一個人身心合一的時候，才最有力量。
這點我在騎行的時候，特別有感觸。每天上橋的時候，真心累。若是有點發怵，就算騎得再慢，感覺也還是累，反倒累得更久點。
與其這樣，不如提前給自己打氣，一鼓作氣上去，以最快的速度，堅持一會兒，也就挺過來了，然後盡情享受下坡的爽。
人生的路也是這樣的，以最瀟灑的姿態來迎接，一定會呈現出生命最美的狀態。