對抗抑鬱症第六天(揚沙天氣還是要散步)

晚上喫飯的時候,我注意到孩子的臉色發白,臉頰上也不像以前那樣肉乎乎的。

我說喫過飯出去溜達溜達,本來我想一下班就和他一起散步,但是他把自己關在房間裏和一個小朋友聊天。

那個小朋友也出於某些原因沒有上學,我們溜達的時候,孩子說,還真是物以類聚,人以羣分。

孩子不想溜達,說頭髮太油,而且身上沒勁,打不起精神。

我看看外面的天空,灰濛濛的。今天是揚沙天氣,我下班回家的時候有點下雨。按說這種天氣是不適合出門的。

既然孩子說不想出去溜達,也行,我說要不咱們在家活動活動。

我有時候會在家做一些健身操,我讓孩子跟着我一起做。雖然不出門,但是總比窩在房間裏要強一些。

孩子說,比起在家裏做健身操,他更願意出去溜達溜達。

正好,圖圖現在已經跟我熟悉起來,我想着可以帶它一起下樓。

我拿了狗繩拴在圖圖脖子上的項圈裏,圖圖根本就一動不動。算了,我還是不帶它下樓了。它好不容易纔願意從沙發下面出來,別再把它嚇得躲起來。

我和孩子拿着傘出了門。

外面風很大,不過沒有下雨,才下過雨的地面還是溼的。

我走在路上給母親打了電話,跟她說降溫了多穿點衣服。她現在年紀大了,感覺遲鈍,等明顯感覺到涼意就已經受凍了。

去年她生病就是因爲沒有感覺到冷,結果凍着了。

孩子說,週末要去姥姥家喫飯。我們好長時間沒有去了。雖然我週末都要去看望母親,但是上次我們一起去喫飯還是過年的時候。

以前我們週末去喫飯,都是母親做飯。現在母親還要我們照顧,當然不能做飯了。嫂子現在要照顧她,我們如果去喫飯,嫂子要做的活就更重,那就太累了。

週末我得去早一些,幫忙做飯。

散步回家,老公說,散步沒有什麼用。他讓孩子每天早晚跑步,說比吃藥還管用,吃藥也沒有什麼效果。

孩子說沒有力氣,不跑步。然後跟我抱怨,爸爸總是想讓他跑步,他喝了藥老是昏昏沉沉的,怎麼跑步呢。

我也不明白老公怎麼想的,老師給的善意的建議,他說老師是推卸責任。省會專科醫院醫生開的藥,他說沒有用。在他看來,跑步是治癒一切疾病的良藥。

老公每次帶孩子跑步都要拽着我一起,我的腿只能走平地,上下樓梯都費勁,根本不能跑步。

要不是爲了陪孩子散步,我每天下班回家就絕對不出門了,六層樓上上下下實在對膝蓋不友好。

可是怎麼辦呢,都是爲了孩子。

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