心路471～真我百日赋能2月18日

今天晚上回来比较迟，大概九点零五分静坐接收赋能，打开老师的语音静静的感受自己，开始有些心跳加快，胸口有些堵，后来慢慢的调整呼吸，顺畅多了，听着老师的分享感受到了坐在宇宙空间里的状态。分享一下午因为要带俩娃去同事聚会，因为要接小宝下课，时间有点赶，就告诉大宝我先下楼取电动车，结果，等到小宝下课时间快到了，她还没有下来，那时候的我已经非常愤怒了，抑制不住的想要训斥他并且一边骑车一边训斥，因为路上人多，她依旧是老样子，不理会我的说教，我说着说着发现自己好愚蠢，同样的方法用了很多次，都没有效果，为什么还要用，慢慢的愤怒也就淡下去了，等到小宝上课的教室楼下的时候我让大宝上楼接妹妹下来，然后我就继续听老师昨天的赋能语音，等她两下来时，我还在听，这是她们着急催我有了，一瞬间灵感来了，我决定把语音听完，大概也就五六分钟的事儿，于是我告诉她两，你们在这等我五分钟，体验一下五分钟有多久，然后我就踏实的听语音了，然后我就听大宝在那里数数，小宝在抱怨怎么还不走，五分钟过去了，我还没有要走的意思，大宝已经在和妹妹抱怨我怎么还不走，五分钟已经到了，她说她数过了，她生气的坐在我的后座位上说她要坐一会，我没有理会她们，继续听，大概又过了两分钟，准备走了，这是她俩开始都指责我等太久了，都要饿坏了，我这时很抱歉的和她们俩说不好意思哈，因为我的原因让你们久等了哦。这时小宝没说什么，大宝听了我的道歉以后怨气也消了很多说到，等一会也没什么，就是外面太冷等的有点着急，得让我们找个地方坐下下等。这是我自己的内心可开心了，这样做比说教好多了，至少下次大宝不会再让我等太久了，就算等太久她也应该知道说一声抱歉了，没有愤怒没有指责也没有说教，自然而然的让孩子感同身受了一把我十分钟之前的状态！