跑出了10分的配速

2023年3月20日 星期一 多云

小宝昨天看了点悬疑剧,晚上睡觉有些害怕,我只好陪她睡。她是不怕了,睡踏实了,可我就睡不好了。一会儿担心她盖不好被子会着凉,一会儿被她无意伸过来的胳膊、腿弄醒来。一晚上纯没睡好。

今早到了单位还有点困,但做起工作来还是很有精神的,竟然不困了。我其实是个干活的命,一有事做就来精神,没事时就打瞌睡。

中午在先生办公室的沙发上休息了几十分钟,下午的精神不错。想要跑跑步去,但觉着有点热,也不方便换衣服。改在晚上出去跑了3.5公里。街上有好些地方都围挡着,实在没法跑,跑出了个10分钟的配速,这才是没谁了的慢跑,嘿嘿。出了汗,舒爽不少。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章