听过这样一句话:“不认识沈宜修，怎么能说自己有文化”。当时有点不服气，但了解了她的故事之后，却认为这个评价一点也不为过。
沈宜修出生在明朝的文化世家沈家，在当时的沈家，随便指出一人，那都是文采出众的名士。更难得的是，沈宜修不仅自己是才女，嫁的丈夫是文学家，培养出来的子女们也个个拔尖。她是明代著名的才女，堪称女神一般的人物，若是早出生个几百年，怕是要与李清照平分秋色。
一门风雅，又添才女
沈宜修 （1590—1635） ，字宛君，江苏 吴江人，出生于书香世家，著有诗集《鹂吹集》，收录800余首诗。
她的父亲叫沈珫，乃万历年间进士，官至山东副使。沈父与他的其他几个兄弟被称为“沈氏五凤”，颇有盛名。而沈宜修的胞弟沈自征更是“沈氏八龙”之一，八龙比五凤成就更高，个个风流倜傥，造诣非凡。
沈家不仅男儿们成就卓越，就连女子也丝毫不逊色。她们几乎人人工诗书、有文集，真可谓芝兰玉树，满庭芳华。
即使在人才济济的沈家，沈宜修也称得上天分极佳者——“先大人相顾，诧为不凡”。
据说宛君自幼聪颖好学，才智过人，工画山水，能诗善词。“夙具至性，四五龄即过目成诵，（八岁）即能秉壶政，以礼肃下，闺门穆然”。
然而，人生总是不完美的，她幼年时就遭遇了丧母之痛，因此她的气质中也添了几分多愁善感。
可沈宜修毕竟不是普通的女孩，失去了母爱之后，她并没有沉沦，而是转去向家族的优秀女性长辈们学习。她本就聪慧过人，再加上勤奋钻研，才思敏捷，很快就得到了长辈们的共同认可和赏识。
宛君早年的写景词词风清新凄切，清丽婉约有如李清照 ，幽怨凄切有如朱淑真。她的词熔典雅与清丽、深沉与灵动于一炉，词风老练典雅，得益于其性灵天赋与书卷学力 。有评宜修作品言：“格调近古，取法乎上，词采清丽，气韵不俗。”清人徐乃昌特别将其《鹂吹集》中的词作编为一卷，收入《百家闺秀词》。
沈宜修作为多愁善感的女性，她善于用诗心体察生活，用诗眼关注自我，将浓郁的愁情表现在典雅的语句里，用哀怨婉转的文字装饰感情与心灵，压抑的哀愁与隐寂的忧伤，使得作品具有了一种别具风味的诗情画意。
嫁给爱情，夫妻同心，情比金坚
由于宛君才华出众，不仅得到了女性长辈的青睐，也被父辈们看在眼里。就连他的亲叔叔——明代戏曲家、曲论家沈璟也认为她"长必贤"，并亲自做媒，把她许配给素有科第之盛的叶氏家族子弟一一叶绍袁。
万历三十三年（1605），沈宜修正式嫁与叶绍袁为妻，时年十六岁，此时宛君已经“颀然而长，鬓泽可鉴”，归时“ 鹿车布裳，毫无怨色”。
沈、叶联姻，在当时当地可是一件盛事，才貌双全的沈宜修与才华横溢的叶绍袁，不仅门当户对，更是志趣相投，人皆呼:“琼枝玉树，交相映带”。他俩在当时堪称神仙眷侣。他们俩在刚结婚的那几年，应该有过不少花前月下的诗赋酬和，想必他俩冬日烹茶咏雪，春来携手踏春，夏至凉亭作画，秋日品尝佳肴？日子定是过得诗情画意、丰富多彩，异常甜蜜幸福。
叶绍袁在《亡室沈安人传》中这样描写自己的妻子：“性好洁，床屏几幌，不得留纤埃。”可见，宛君还是十分干净和善于打理家务事的贤内助，并非只会吟诗作赋，贪图享乐的贵妇人。
可在当时那个年代，即使宛君作为媳妇如此完美，堪称美慧多才，婆婆也对她不满意。她看小夫妻俩整日作诗唱和，怕影响儿子考取功名的进取心，就要求沈宜修放弃作诗，一心操持家务。
她作为一个深受传统文化薰陶的女子，不愿因为跟婆婆意见不和造成家庭不睦，让丈夫为难，被迫选择了暂时放弃了诗歌创作 。对此丈夫也对她表示了怜惜和赞叹："君既不敢违太宜人（叶母），又闲闲然恐失高堂欢也，清宵夜阑，衫袖为湿，其性孝而柔如此。"
沈宜修德性旷达，她不仅与婆婆相处融洽，对下人也非常好。她“待人慈恕，持已平易，下御婢仆，必为霁容善语，即有纰缪，悉洞原其情之所在，故无撄和之怒，亦无非理之谴”，这在当时的社会是非常难能可贵的。
婚后几年，叶绍袁为考取科举做准备 ，每日都到学馆读书 ，非常用功努力。宛君不仅大力支持丈夫的学业，还能帮他指谬归正。另外，她还习得一手漂亮的小楷，时常帮夫君抄写一些资料，见字者无不赞为有卫夫人之风。
功夫不负有心人，叶绍袁终于在明天启五年（1625）金榜题名，取为进士。沈宜修也成了诰命夫人，可是她却依旧“处之淡然，略不色喜”。
沈宜修之见识与气度，非寻常女子可比。可谓是“看门前花开花落， 望窗外云卷云舒，荣辱不惊”。她的一生都保持着一种心境平和、淡泊自然的高雅境界，颇具大才女谢道韫的风度。
所谓妻贤夫祸少，助君凌云志。叶绍袁自考中进士后，就迈上了仕途之路。初授南京武学教授，再迁国子助教 ，不到二年再改工部主事，可谓是仕途顺坦 。
叶绍袁郑重地称妻子为"君",两人的关系可以说是"伦则夫妇，契兼朋友"。后来叶家传到叶绍袁手里，因不善经营而家庭贫困之时，沈宜修善于持家的本事更是被凸现出来。由此可见他们不仅是可以共享乐的神仙眷侣，更是患难夫妻。
沈宜修去世后，叶绍袁思念成灾，写下120首诗词来怀念妻子。不仅如此，他还监督了她所有的文学作品出版，1636年，叶绍袁将爱妻和子女的作品编成《午梦堂集》，流芳后世。
或许在叶绍袁的意识里，沈宜修就是他心灵的避风港。有了她，无论他在外有多么疲惫，在他的心头始终装着一个家，一个围绕着沈宜修所建的精神的爱情城堡。从叶绍袁的诗句中，我们也能感受到那种夫妻恩爱、 家庭融洽的美好氛围和他们对生活的热爱之情。
以身作则，教养子女，功不可没
沈宜修一生，为叶家共生下了八男三女。“生平钟情儿女，皆自训诂”，在其悉心教导、言传身教下，子女们皆有文采成就。
长女叶纨纨 、次女叶小纨 、三女叶小鸾 、五女叶小繁均工诗词，并著有诗集；叶小纨、叶小鸾文名更盛；著名诗论家叶燮为其幼子。
总之，沈宜修的子女们，个个富于文思才情，即使在贫淡的生活中，他们也流连诗词歌赋 ，表达对于生活的热爱。
长女叶纨纨，字昭齐，在才女母亲的辛勤抚育下，早露才华，三岁就能背诵白居易的《长恨歌》，十三岁已能作诗填词。
此女端庄美丽，灵气过人，博闻识见，尤其擅长书法，书体遒劲，有晋人风致。著有诗集《芳雪轩遗集》，一作《愁言》，诗九十五首，词四十七首。《玉镜阳秋》称她的“七绝及诗余诸调，殊有清丽之词”。
次女叶小纨，字蕙绸，长相清丽自然，精于曲律，是一位难能可贵的女戏曲家。
她在姐姐叶纨纨死后，于哀伤之中创作了杂剧《鸳鸯梦》，在当时很有名气。《鸳鸯梦》全剧文学雅洁俊秀，情景交融，小纨在二十岁便能写出这样的优秀作品，十分难得。
她的舅父、明代戏曲家沈自征这样称赞她：“词曲盛于元，末闻擅能闺秀者。蕙绸出其俊才，补从来闺所末有”。可以说小纨以其才气，横开女子创作戏曲之先列，她是我国戏曲史上第一位有作品流传的女作家。
沈宜修的众位子女中，尤以小女叶小鸾慧心丽质，为全家所钟爱。沈宜修在《季女琼章传》写道:“汝非我女，我小友也。”可见她对于这位小女儿的喜爱之情。
叶小鸾，字琼章，“三四岁， 口授 《 万首唐人绝句 》及《花间》、《草堂》诸词，皆朗然成诵，终卷不遗一字”；10岁能成妙对；12岁浓发覆额，体质修长，娟好如玉人；后随父到了金陵，教之学咏，遂从此能诗，多佳句；14岁能弈棋；16岁善弹琴，清泠可听。除此之外，她还每日勤练书法，刻意临摹王子敬的《洛神赋》和怀素的草书，据说还善围棋，又能画，绘山水及落花飞蝶，皆有韵致。可谓是琴棋书画，样样精通。
叶小鸾不仅才华出众，人品也极为高雅。其舅父沈自征对她有很高的评价:“不喜华饰，玉容明秀，额致亭亭，慈仁宽厚”，也就是说，她是一位德才兼备的佳人。叶小鸾不仅长得亭亭玉立，多才多艺，品德高尚，她还“姿性颖慧，风度潇洒”，且性爱恬静，高情旷达，虽为闺中女子，却无脂粉之气。她可以说是集了父母的所有优点，另外还发扬光大了。
她十二岁时，作《春风晓妆》一绝，已初露才气。后著有文《返生香》，收诗103首、词90首，以及其他若干。
而叶小鸾的名字之所以能广泛流传开来，跟文学评论家金圣叹有关，也就是源于“金圣叹扶乩叶小鸾”之说。
只可惜英雄与美女不叫见白头，叶小鸾于十七岁即将婚嫁前不幸夭折。
叶小鸾成为中国文学史上的新典范，既作诗，又入诗，她的清丽俊雅，她的超尘脱俗，她广博的兴趣爱好与坚守的人生原则，她那匆遽的悲情淋漓的辞世令人唏嘘感慨，她与《红楼梦》中林黛玉的原型非常接近，甚至比林黛玉还要完美。
此外，沈宜修的儿子们也个个优秀，最有才华的要数幼子叶燮，他是清初著名的诗论家，受其三姐叶小鸾影响较大。
叶燮自幼聪慧，四岁时由叶绍袁亲自教读《楚辞》，过目即能成诵，一时传为美谈。五岁时，与兄长们一起迁入谢斋（叶家读书之所）读书，由叶绍袁亲自教导。
康熙九年（1670年）考中进士。康熙十四年，叶燮曾任江苏宝应知县 。在任参与镇压三藩之乱和治理境内被黄河冲决的运河。不久因耿直不附上官意，被借故落职。由此绝意仕途，纵游海内名胜，诵经撰述、 设馆授徒。
叶燮著有诗论专著《 原诗 》，被认为是继《 文心雕龙 》之后，我国文艺理论史上最具逻辑性 和系统性的一部理论专著。
以上便是沈宜修子女中的代表，他们不仅遗传了父母的良好基因，也在父母的影响下有了各自的成就。他们之所以都这么优秀，离不开母亲沈宜修的言传身教和悉心培养。
兼具四美，影响深远
明末清初的生活美学家李渔说过，“女人有四美：文学创作的能力，外貌美，舞技高歌声妙，最后是女工。”可以说，沈宜修是极少数可以兼具四美的女性。
沈宜修的美，除了美在外在，更多的还是美在内心。她柔情似水，张弛有度，还非常具有凝聚力。她用女人特有的柔弱和坚定，趟过“人生之海”，纵有千难万险，都能波澜不惊。
优秀的女子或许就如沈宜修这般，不仅能成就自己的优秀，还能将自己的才学传承给子女，并用自己的智慧和品格影响孩子们的未来和发展。
纵观沈宜修的人生，她绝对担当得起超凡脱俗，荣辱不惊这八个字。她不仅影响着家人，也激励了更多优秀的女性，是我们可以学习的榜样。
最后，让我们一起共读一首沈宜修的词结束今天的文章:
忆江南 其二
湖上山，一抹镜中弯。南北峰高青日日，东西塔锁碧环环。淡扫作云环。
微雨过，满袖翠红斑。石蹬半连烟缭绕，蔓萝深护涧潺湲。遥望四天间。
