聽過這樣一句話:“不認識沈宜修，怎麼能說自己有文化”。當時有點不服氣，但瞭解了她的故事之後，卻認爲這個評價一點也不爲過。
沈宜修出生在明朝的文化世家沈家，在當時的沈家，隨便指出一人，那都是文采出衆的名士。更難得的是，沈宜修不僅自己是才女，嫁的丈夫是文學家，培養出來的子女們也個個拔尖。她是明代著名的才女，堪稱女神一般的人物，若是早出生個幾百年，怕是要與李清照平分秋色。
一門風雅，又添才女
沈宜修 （1590—1635） ，字宛君，江蘇 吳江人，出生於書香世家，著有詩集《鸝吹集》，收錄800餘首詩。
她的父親叫沈珫，乃萬曆年間進士，官至山東副使。沈父與他的其他幾個兄弟被稱爲“沈氏五鳳”，頗有盛名。而沈宜修的胞弟沈自徵更是“沈氏八龍”之一，八龍比五鳳成就更高，個個風流倜儻，造詣非凡。
沈家不僅男兒們成就卓越，就連女子也絲毫不遜色。她們幾乎人人工詩書、有文集，真可謂芝蘭玉樹，滿庭芳華。
即使在人才濟濟的沈家，沈宜修也稱得上天分極佳者——“先大人相顧，詫爲不凡”。
據說宛君自幼聰穎好學，才智過人，工畫山水，能詩善詞。“夙具至性，四五齡即過目成誦，（八歲）即能秉壺政，以禮肅下，閨門穆然”。
然而，人生總是不完美的，她幼年時就遭遇了喪母之痛，因此她的氣質中也添了幾分多愁善感。
可沈宜修畢竟不是普通的女孩，失去了母愛之後，她並沒有沉淪，而是轉去向家族的優秀女性長輩們學習。她本就聰慧過人，再加上勤奮鑽研，才思敏捷，很快就得到了長輩們的共同認可和賞識。
宛君早年的寫景詞詞風清新悽切，清麗婉約有如李清照 ，幽怨悽切有如朱淑真。她的詞熔典雅與清麗、深沉與靈動於一爐，詞風老練典雅，得益於其性靈天賦與書卷學力 。有評宜修作品言：“格調近古，取法乎上，詞采清麗，氣韻不俗。”清人徐乃昌特別將其《鸝吹集》中的詞作編爲一卷，收入《百家閨秀詞》。
沈宜修作爲多愁善感的女性，她善於用詩心體察生活，用詩眼關注自我，將濃郁的愁情表現在典雅的語句裏，用哀怨婉轉的文字裝飾感情與心靈，壓抑的哀愁與隱寂的憂傷，使得作品具有了一種別具風味的詩情畫意。
嫁給愛情，夫妻同心，情比金堅
由於宛君才華出衆，不僅得到了女性長輩的青睞，也被父輩們看在眼裏。就連他的親叔叔——明代戲曲家、曲論家沈璟也認爲她"長必賢"，並親自做媒，把她許配給素有科第之盛的葉氏家族子弟一一葉紹袁。
萬曆三十三年（1605），沈宜修正式嫁與葉紹袁爲妻，時年十六歲，此時宛君已經“頎然而長，鬢澤可鑑”，歸時“ 鹿車布裳，毫無怨色”。
沈、葉聯姻，在當時當地可是一件盛事，才貌雙全的沈宜修與才華橫溢的葉紹袁，不僅門當戶對，更是志趣相投，人皆呼:“瓊枝玉樹，交相映帶”。他倆在當時堪稱神仙眷侶。他們倆在剛結婚的那幾年，應該有過不少花前月下的詩賦酬和，想必他倆冬日烹茶詠雪，春來攜手踏春，夏至涼亭作畫，秋日品嚐佳餚？日子定是過得詩情畫意、豐富多彩，異常甜蜜幸福。
葉紹袁在《亡室沈安人傳》中這樣描寫自己的妻子：“性好潔，牀屏幾幌，不得留纖埃。”可見，宛君還是十分乾淨和善於打理家務事的賢內助，並非只會吟詩作賦，貪圖享樂的貴婦人。
可在當時那個年代，即使宛君作爲媳婦如此完美，堪稱美慧多才，婆婆也對她不滿意。她看小夫妻倆整日作詩唱和，怕影響兒子考取功名的進取心，就要求沈宜修放棄作詩，一心操持家務。
她作爲一個深受傳統文化薰陶的女子，不願因爲跟婆婆意見不和造成家庭不睦，讓丈夫爲難，被迫選擇了暫時放棄了詩歌創作 。對此丈夫也對她表示了憐惜和讚歎："君既不敢違太宜人（葉母），又閒閒然恐失高堂歡也，清宵夜闌，衫袖爲溼，其性孝而柔如此。"
沈宜修德性曠達，她不僅與婆婆相處融洽，對下人也非常好。她“待人慈恕，持已平易，下御婢僕，必爲霽容善語，即有紕繆，悉洞原其情之所在，故無攖和之怒，亦無非理之譴”，這在當時的社會是非常難能可貴的。
婚後幾年，葉紹袁爲考取科舉做準備 ，每日都到學館讀書 ，非常用功努力。宛君不僅大力支持丈夫的學業，還能幫他指謬歸正。另外，她還習得一手漂亮的小楷，時常幫夫君抄寫一些資料，見字者無不讚爲有衛夫人之風。
功夫不負有心人，葉紹袁終於在明天啓五年（1625）金榜題名，取爲進士。沈宜修也成了誥命夫人，可是她卻依舊“處之淡然，略不色喜”。
沈宜修之見識與氣度，非尋常女子可比。可謂是“看門前花開花落， 望窗外雲捲雲舒，榮辱不驚”。她的一生都保持着一種心境平和、淡泊自然的高雅境界，頗具大才女謝道韞的風度。
所謂妻賢夫禍少，助君凌雲志。葉紹袁自考中進士後，就邁上了仕途之路。初授南京武學教授，再遷國子助教 ，不到二年再改工部主事，可謂是仕途順坦 。
葉紹袁鄭重地稱妻子爲"君",兩人的關係可以說是"倫則夫婦，契兼朋友"。後來葉家傳到葉紹袁手裏，因不善經營而家庭貧困之時，沈宜修善於持家的本事更是被凸現出來。由此可見他們不僅是可以共享樂的神仙眷侶，更是患難夫妻。
沈宜修去世後，葉紹袁思念成災，寫下120首詩詞來懷念妻子。不僅如此，他還監督了她所有的文學作品出版，1636年，葉紹袁將愛妻和子女的作品編成《午夢堂集》，流芳後世。
或許在葉紹袁的意識裏，沈宜修就是他心靈的避風港。有了她，無論他在外有多麼疲憊，在他的心頭始終裝着一個家，一個圍繞着沈宜修所建的精神的愛情城堡。從葉紹袁的詩句中，我們也能感受到那種夫妻恩愛、 家庭融洽的美好氛圍和他們對生活的熱愛之情。
以身作則，教養子女，功不可沒
沈宜修一生，爲葉家共生下了八男三女。“生平鍾情兒女，皆自訓詁”，在其悉心教導、言傳身教下，子女們皆有文采成就。
長女葉紈紈 、次女葉小紈 、三女葉小鸞 、五女葉小繁均工詩詞，並著有詩集；葉小紈、葉小鸞文名更盛；著名詩論家葉燮爲其幼子。
總之，沈宜修的子女們，個個富於文思才情，即使在貧淡的生活中，他們也流連詩詞歌賦 ，表達對於生活的熱愛。
長女葉紈紈，字昭齊，在才女母親的辛勤撫育下，早露才華，三歲就能背誦白居易的《長恨歌》，十三歲已能作詩填詞。
此女端莊美麗，靈氣過人，博聞識見，尤其擅長書法，書體遒勁，有晉人風致。著有詩集《芳雪軒遺集》，一作《愁言》，詩九十五首，詞四十七首。《玉鏡陽秋》稱她的“七絕及詩餘諸調，殊有清麗之詞”。
次女葉小紈，字蕙綢，長相清麗自然，精於曲律，是一位難能可貴的女戲曲家。
她在姐姐葉紈紈死後，於哀傷之中創作了雜劇《鴛鴦夢》，在當時很有名氣。《鴛鴦夢》全劇文學雅潔俊秀，情景交融，小紈在二十歲便能寫出這樣的優秀作品，十分難得。
她的舅父、明代戲曲家沈自徵這樣稱讚她：“詞曲盛於元，末聞擅能閨秀者。蕙綢出其俊才，補從來閨所末有”。可以說小紈以其才氣，橫開女子創作戲曲之先列，她是我國戲曲史上第一位有作品流傳的女作家。
沈宜修的衆位子女中，尤以小女葉小鸞慧心麗質，爲全家所鍾愛。沈宜修在《季女瓊章傳》寫道:“汝非我女，我小友也。”可見她對於這位小女兒的喜愛之情。
葉小鸞，字瓊章，“三四歲， 口授 《 萬首唐人絕句 》及《花間》、《草堂》諸詞，皆朗然成誦，終卷不遺一字”；10歲能成妙對；12歲濃髮覆額，體質修長，娟好如玉人；後隨父到了金陵，教之學詠，遂從此能詩，多佳句；14歲能弈棋；16歲善彈琴，清泠可聽。除此之外，她還每日勤練書法，刻意臨摹王子敬的《洛神賦》和懷素的草書，據說還善圍棋，又能畫，繪山水及落花飛蝶，皆有韻致。可謂是琴棋書畫，樣樣精通。
葉小鸞不僅才華出衆，人品也極爲高雅。其舅父沈自徵對她有很高的評價:“不喜華飾，玉容明秀，額致亭亭，慈仁寬厚”，也就是說，她是一位德才兼備的佳人。葉小鸞不僅長得亭亭玉立，多才多藝，品德高尚，她還“姿性穎慧，風度瀟灑”，且性愛恬靜，高情曠達，雖爲閨中女子，卻無脂粉之氣。她可以說是集了父母的所有優點，另外還發揚光大了。
她十二歲時，作《春風曉妝》一絕，已初露才氣。後著有文《返生香》，收詩103首、詞90首，以及其他若干。
而葉小鸞的名字之所以能廣泛流傳開來，跟文學評論家金聖嘆有關，也就是源於“金聖嘆扶乩葉小鸞”之說。
只可惜英雄與美女不叫見白頭，葉小鸞於十七歲即將婚嫁前不幸夭折。
葉小鸞成爲中國文學史上的新典範，既作詩，又入詩，她的清麗俊雅，她的超塵脫俗，她廣博的興趣愛好與堅守的人生原則，她那匆遽的悲情淋漓的辭世令人唏噓感慨，她與《紅樓夢》中林黛玉的原型非常接近，甚至比林黛玉還要完美。
此外，沈宜修的兒子們也個個優秀，最有才華的要數幼子葉燮，他是清初著名的詩論家，受其三姐葉小鸞影響較大。
葉燮自幼聰慧，四歲時由葉紹袁親自教讀《楚辭》，過目即能成誦，一時傳爲美談。五歲時，與兄長們一起遷入謝齋（葉家讀書之所）讀書，由葉紹袁親自教導。
康熙九年（1670年）考中進士。康熙十四年，葉燮曾任江蘇寶應知縣 。在任參與鎮壓三藩之亂和治理境內被黃河沖決的運河。不久因耿直不附上官意，被藉故落職。由此絕意仕途，縱遊海內名勝，誦經撰述、 設館授徒。
葉燮著有詩論專著《 原詩 》，被認爲是繼《 文心雕龍 》之後，我國文藝理論史上最具邏輯性 和系統性的一部理論專著。
以上便是沈宜修子女中的代表，他們不僅遺傳了父母的良好基因，也在父母的影響下有了各自的成就。他們之所以都這麼優秀，離不開母親沈宜修的言傳身教和悉心培養。
兼具四美，影響深遠
明末清初的生活美學家李漁說過，“女人有四美：文學創作的能力，外貌美，舞技高歌聲妙，最後是女工。”可以說，沈宜修是極少數可以兼具四美的女性。
沈宜修的美，除了美在外在，更多的還是美在內心。她柔情似水，張弛有度，還非常具有凝聚力。她用女人特有的柔弱和堅定，趟過“人生之海”，縱有千難萬險，都能波瀾不驚。
優秀的女子或許就如沈宜修這般，不僅能成就自己的優秀，還能將自己的才學傳承給子女，並用自己的智慧和品格影響孩子們的未來和發展。
縱觀沈宜修的人生，她絕對擔當得起超凡脫俗，榮辱不驚這八個字。她不僅影響着家人，也激勵了更多優秀的女性，是我們可以學習的榜樣。
最後，讓我們一起共讀一首沈宜修的詞結束今天的文章:
憶江南 其二
湖上山，一抹鏡中彎。南北峯高青日日，東西塔鎖碧環環。淡掃作雲環。
微雨過，滿袖翠紅斑。石蹬半連煙繚繞，蔓蘿深護澗潺湲。遙望四天間。
