今天是共鸣的白世界桥，
这几天在“情”上有特别大的感悟与觉醒，
这一段时间在“孤独”上也有新的感悟与和解，
曾经我是特别害怕孤独的，
突然想到了派派的表现，
他真的是天使般照见了我内在对孤独的课题，
更深度与孤独和解，
给予他陪伴、给予父亲陪伴、给予需要的人陪伴，
种下更多陪伴的种子，
让我可以与孤独更好的和解。
走到这里，
终于我很清晰地面对我的情执、面对孤独，
我可以勇敢面对生命中所有的失去，
可以直面并断舍离，
我可以为我的生命负责，
我可以拿回我的力量回归自己过我说了算的人生。
断舍离不再滋养我生命的部分，
放下那些执着，
专注并忠于自己。
感恩日记
3月20日
感恩日记
1.感恩呀，最近解开了很多的纠缠，深层的原因都是我的执着，待看见了就释然了，看破了就放下了，然后生命回归轻盈、自在、丰盛与欢喜，这真是美好呀；
2.感恩呀，今日我感受到了真心的善待，感受到将心比心的善意，很难得，感恩而珍惜，谢谢；
3.感恩同事对我的帮助，我越来越能看到对方的优秀，看到对方的好，这是拨开我执着的迷雾后看到了光，我看见，同时也在散发我的光芒，谢谢彼此照耀的美好；
4.感恩所有的善缘，我已经创造出了我想要的体验，我也在继续创造，感恩所有流向我的资源，感恩所有爱与善意的回流，感谢；
5.感恩所有的关怀，今天知道很多善意、关心与关怀不是当下就能看到、听到、感受到的，很多都是默默的，我很感激，同时也清晰明白做好我的本分，力所能及地尽力而为就好；
6.感恩所有的被看见，点点滴滴都很温暖我的心呀。感恩学生干部们，很给力，谢谢有你们在，事情总会是如此地顺利。
欣赏日记
1.欣赏我是谦虚的，爱学习的，我是流动的，我是智慧的，我是空的，越来越好的状态，我好喜欢这样的自已；
2.欣赏同事们呀，每个人身上都有自已的优点，跟大家在一起我也越来越优秀，这样的一个美好的磁场真好，彼此滋养；
3.欣赏先生，很努力很勤奋，很有责任感，欣赏公婆，欣赏祖先们，感恩美好的传承；
4.欣赏我的祖国，欣赏领导们，欣赏中国传统文化。
祝福日记
1.祝福我的天赋才华激发，创造更多的美好，创造更多的有趣，与高频不断同频共振；
2.祝福我们的世界和谐美满，祝福生灵万物和幸福美好，祝福我们的地球越来越好；
3.祝福祖国国泰民安、繁荣昌盛。