中国古人讲，天地人合一。如何理解呢？
我们一般认为，天就是天，地就是地，我就是我，如何合一的呢？举个例子，比如水，我们认为是外在的东西，而当我们喝下后，就成了我们身体的一部分。水来自宇宙，我们每天接受的能量同样来自宇宙，从这个角度去理解，宇宙就是我们自己，天地人合一。
生命的本源相当于水体本身，而我们的意识身体相当于水滴。我们固执的认为自己是独立的一滴水，而不是水体本身。一个人的死就相当于一滴水回归大海，不是生命的消失，而是回归本源。对于大海来说，水滴脱离大海出来就是“️”，回归大海就是“无”。
宇宙的真相源于“无”。“无”不是什么都没有，比如在入胎之前，我们的身体并不存在，而经过母亲十月怀胎，我们就出生了，这就是“有生于无”。
当我们了解了宇宙的真相，就会变得心胸开阔，不再斤斤计较，会越来越有爱心、慈悲心、包容心，越来越有智慧。
我们都希望自己幸福，却不知道幸福的实质。中国人聪明的不少，但是智慧的不多。因为智慧是需要修行的，要上升到对道的追求。真正的幸福来源于智慧，即精神财富决定幸福感。你想幸福高贵受人尊重，必须损有余而补不足，这是宇宙法则。