原创 《我們內心的衝突》感悟5

【時間+進度】1210 27/30【暱稱】Ivylei【章節】第9章 恐懼【閱讀總結】『見:所有這些恐懼都源於患者未解決的衝突。但是,如果我們想要最終獲得人格的整合,就必須把自己暴露在恐懼面前,所以它們也是我們直面自己所遇到的障礙。它們如同

原创 一個人走很慢,一羣人走很快

原以爲30天很長,可當真正與一羣志同道合的書友沉浸於閱讀與輸出後,卻發現30天其實可以很短。原以爲哲思類的書籍,會讓我打瞌睡到甚至放棄,卻沒想到因爲與一羣人一起走,我真正做到了從一而終。如果是我一個人讀,我可能會一直徘徊在原點。第一本書:《

原创 《蘇世民:我的經驗與教訓》感悟3

【見】儲備軍的經歷加深了我對等級制度的懷疑,也堅定了我在發現問題時挑戰權威的信心。大家在波爾克堡不同的命運也讓我意識到運氣的重要性。無論你多麼成功、聰明或勇敢,都有可能身陷困境。人們常常認爲自己是唯一的現實,但每個個體都有自己的現實。見得越

原创 《我們內心的衝突》感悟6

【時間+進度】1211 28/30【暱稱】【章節】第10章 人格的萎縮【閱讀總結】『見:帶着未解決的衝突生活,主要會帶來一種破壞性的精力浪費,這不僅是由衝突本身造成的,還源於所有想要消除衝突的錯誤嘗試。 』『感:生活就是現場直播,不可能讓你

原创 《我們內心的衝突》感悟4

【時間+進度】1209 26/30【暱稱】Ivylei【章節】第7章 外化作用【閱讀總結】『見:外化作用在本質上是一個主動的自我消滅的過程。 』『感:的確,如果不是想自我消滅,肯定會從內因上想辦法,重塑自我。  』『思:其實人生就是一個不斷

原创 《我們內心的衝突》感悟3

【時間+進度】1208 25/30【暱稱】Ivylei【章節】第6章 理想化形象【閱讀總結】『見:真正的理想使人謙虛,而理想化形象則讓人自大。 』『感:的確,在追求理想的過程中,我們常常會把理想與理想化形象混淆。  』『思:理想是目標 ,我

原创 《我們內心的衝突》感悟2

【時間+進度】1207 24/30【暱稱】Ivylei【章節】第4章  對抗人【閱讀總結】『見:在沒人懷疑他的領導地位時,他希望別人相信自己是一個好人,或許確實帶着幾分仁慈善意。但這當中可能有一種對喜歡和讚賞的神經症需要,這種需要又服務於帶

原创 《我們內心的衝突》感悟1

【時間+進度】1206 23/30【暱稱】Ivylei【章節】第2章  基本衝突【閱讀總結】『見:我們必須回到我所說的基本焦慮。它指的是,一個孩子在充滿潛在敵意的世界中感受到的孤立和無助。外界環境中的許多不利因素都可能造成孩子的不安全感,例

原创 《像哲學家一樣生活》感悟6

【時間+進度】1205 22/30【暱稱】Ivylei【章節】第22章 踐行斯多葛主義【閱讀總結】『見:在一天的空閒時間裏,一定要認真地預想你在生命中所珍視的無論什麼事物可能的喪失。進行這樣的預想能夠使你的生活觀發生巨大的轉變。它能夠使你意

原创 《像哲學家一樣生活》感悟4

【時間+進度】1202 19/30【暱稱】Ivylei【章節】第14章  個人價值觀:論追求名譽【閱讀總結】『見:如果將自己的目標設定爲取悅別人,那我們就無法自由地取悅自己。……我們將使自己變成奴隸。  』『感:這段話讓我深有感觸,因爲這麼

原创 《像哲學家一樣生活》感悟5

【時間+進度】1204 21/30【暱稱】Ivylei【章節】自由閱讀【閱讀總結】『見:當我們感覺自己因爲某事快要發怒時,應該停下來想想從浩瀚宇宙的角度來看這件事是否有什麼意義。如此一番,我們就可能將憤怒扼殺在萌芽之中。』『感:看過很多書提

原创 《像哲學家一樣生活》感悟3

【時間+進度】1201 18/30【暱稱】Ivylei【章節】第10章 社會關係:論與人交往【閱讀總結】『見: 當發現自己被某人的缺點激怒時,我們應該停下來想一想自己的缺點。這樣會幫助我們更加理解和體會這個人的過失,從而變得更加包容。  』

原创 《像哲學家一樣生活》感悟2

【時間+進度】1130 17/30【暱稱】Ivylei【章節】自由閱讀【閱讀總結】『見:一個斯多葛主義的踐行者在進行日常事務時,會把控制的三分法牢牢記在心裏。他會執行某種“鑑別分類法”,從而把生活的元素分成三個範疇:他能完全控制的,他一點也

原创 《像哲學家一樣生活》感悟1

【時間+進度】1129 16/30【暱稱】Ivylei【章節】第4章 消極想象:能發生的最壞結果是什麼【閱讀總結】『見:我們應該愛我們所有的心愛之物……但是始終都要想到,我們並沒有得到可以永遠保有他們的承諾——沒有,就連我們可以長期保有他們

原创 《洞見》感悟13

【時間+進度】1128 15/30【暱稱】Ivylei【章節】第十六章 發現世界原本之美第5節 “世俗”佛教是不是一種宗教【閱讀總結】『見:這種幸福的基礎是多種清明智慧——對世界更真實的認識、對他人更真實的認識、對自己更真實的認識,而且我相