原创 0913 碎碎念
外面下着大雨，整個窗戶被密密的雨給籠罩着，很喜歡這樣的感覺，小時候的時候，家裏總是漏雨，窗戶也是有點壞的，所以住在裏面和住在外面是一樣的感覺，在這邊常常會有蠻多的雨，成長的記憶中有無數個夜晚都是這樣的雨夜陪伴過來，其實很喜歡的，如果不能算喜
2021-09-14 13:24:38
原创 0909 生活的味道
工作室房租正式計算的第一天，我去提了離職，早上給一個男客戶上課的時候感覺到莫名的煩躁，客戶不是很聽口令的，然後我隱約能感到他的一股煩躁的情緒，因爲日常他的工作是比較忙碌的，所以做事情就會很快，落實到做動作上就會顯得很急躁，然後自己教着教着就
2021-09-10 18:59:07
原创 0905一起開始一起結束
早上去團練的時候有點不給力，兩個小夥伴都沒有時間去，自己動力就沒有強勁了，本身自己的實力其實跟上大集團，蠻挑戰的，其實挺需要小夥伴的支持和鼓勵的，今天他們都沒來，就感覺提不起勁兒，雖然很早就起牀了，但後面很晚纔出門，最後還是遲到了。 後來跟
2021-09-07 00:01:00
原创 0831 成爲普拉提教練一週年
8月份的尾巴，過了今天就正式做教練一整年了，還沒有仔細去算過自己上了多少節課程，我感覺是有1000節課，人生的第一個100節其實很有意義的，剛剛去算了一下課時量1114節，本來以爲差不多100節的，後來發現居然多出一百多節了，本來想着一千節
2021-09-02 00:16:26
原创 0819 彷徨與挑戰
時間一晃一晃的，今天已經19日，晚上慧姐和我講，明天開始全系列複訓了，感覺很激動，她說她第一次學習全系列的時候都沒有這種感覺，我是覺得是對未來很憧憬，所以複訓的時候才很激動，我上一次感覺很激動的事情大體已經想不起來了，前一段時間一個熟悉的新
2021-08-20 23:56:14
原创 0805好想有個家
好想有一個家，然後就在這裏自說自話，前幾天有一次負能量很爆表，就瞎寫寫，第二天反而很輕鬆。這幾天晚上回到家都感覺很空虛寂寞冷，也很清楚這是我不得不去面對的，獨自生活就要去面對這樣的場景，所以蠻多獨居的人都會養小動物的，這樣回到家還有一個可以
2021-08-07 08:57:50
原创 0716 人生中第一輛公路車
晚上閒魚約定好的買家來看車子了，買家拿到車後，騎了一圈，騎的時候就感覺這可能是最後一次見到這輛車了，心裏面頓時就感覺有點不捨，後來順利地談了價格，買家就把車子弄走了，心裏面感覺很不捨，陪伴了我三年的車子，人生中第一輛公路車，陪伴我參加過好多
2021-07-17 22:30:14
原创 0709 活出自己的話題
傍晚的時候自己鍛鍊，一邊聽着音樂，一邊隨意地鍛鍊，本身自己不想聽音樂，但工作室太寂靜了，自己的內心又不是很平靜，只好弄一些音樂打發一些寂聊。這會兒回想的時候，常常訓練找不到方向，或者沒有信心啥的，還要繼續保持練習下去，質變的過程終究離不開量
2021-07-10 12:49:38
原创 0707 激勵
這幾天經歷的事情都在激勵着自己要去越練越好。 昨天團課學員和我講，我給她們把所有的動作都練過好幾遍了，確實做得還可以，但最後也沒有能通過，具體的原因不是很清楚，當下我就在想自己的原因，我對那些動作的理解也沒有達到非常非常高的高度，我對於那些
2021-07-08 09:25:39
原创 0704 說走就走的旅行——無錫
昨晚腰不舒服，整個人沒力很早就睡了，今天也是整個人還是沒有太大力，要很僵很痛的感覺，彷彿回到了好多年前的感覺，腰只要一僵，整個上半身和下半身就是脫節的感覺。今天全身好幾個地方開始痠痛，就是前天練習的團課，希望快快好起來，被客戶看到太糟糕了。
2021-07-05 14:50:13
原创 0701 第一次去閃電車店
中午見了女票，見面之前不知道喫什麼，後來見面的時候她說喫那家泰國菜，之前說過的，當下就好開心，可以喫到新的東西了，然後去到了，看到有午飯套餐，真的好划算好划算，就68元，有咖啡有主食有小喫有甜點，真的無法想象，這還是在新天地這邊，看起來環境
2021-07-02 21:01:25
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原创 0630 人生中第一臺破風車
7月份的尾巴，心儀已久的車子終於到了，回想還是去年的時候問樊叔我想換車，當時他推薦的車子，可能會有先入爲主的感覺，2w的預算內，看了蠻多車子，還是這款車子顏值最高，配置也最高，常常這樣的配置到其他品牌的車子上快4w了，感覺還是非常超值的。
2021-07-02 21:01:25
原创 0629 臨海之旅
突如其來的旅行機會讓人倍感意外，同時又很令人開心，驚喜真的來的太突然了。 週六的晚上如約見到了發小，在去年聖誕節和女票一起次飯的地方，想着他們沒有喫過老北京的火鍋，女票也想再喫一次，就約了這個地方，後來就是一邊聊一邊和帆喫火鍋，聊了自行車，
2021-06-29 19:51:59
原创 0623 分享
晚上回到家的時候感覺每天的生活裏都有蠻多事情可以分享的，分享一些生活的體驗和感悟。 肥到家走到二層的時候，發現隔壁鄰居門口擺了三個花圈，當時的第一反應就是昨天有看到樓道里面擺了燒紙的盆子，透過紗門看到一個老人家一直在門口疊紙，當時就猜想是不
2021-06-25 00:11:13
原创 0621 理髮師、hr
晚上給客戶上課的時候，一邊上課一邊客戶就不由自主地和我講話，然後就一邊聽她講話，一邊上課，自己還不習慣的，講話的時候客戶是沒有辦法去專注身體訓練的，但講話又可以滿足她的表達欲， 如果既能滿足客戶的表達欲，同時有能鍛鍊到身體，就一舉兩得了，有
2021-06-23 04:30:56