原创 從簡單開始改變
設定目標，先從早起早睡開始做起。打卡21天。小閨女的也同樣按照作息時間，之後是每日學習時間要保證，不能在這樣把時間悄悄地浪費掉。 大閨女:作息時間，刷牙，學習挑戰記錄。
2021-06-21 09:55:21
原创 2021.6.14
只看優點，縮小缺點直至看不見，把缺點與某個名人的缺點一樣來處理， 微習慣，通過微習慣達成自己的目標。 不斷地去梳理情緒，把情緒梳理順暢。
2021-06-14 22:47:02
原创 20210606
看到閨女的房間亂亂的，桌子上和地上都是紙，很多時候會忍不住幫她收拾，可是這畢竟是她的事我不能一直替她做，我能做的是榜樣把自己的收拾好，並且發現她的整理乾淨及時誇大並且問問整理乾淨後的感受以及以後會如何去做。學習這件事，把媽媽要她學變成寶寶自
2021-06-08 02:46:03
原创 覆盤原則
在幾次的覆盤後，發現閨女開始不願意覆盤了，因爲覆盤時，我會帶有自己的評價，這讓她感覺到不舒服。我如果我不知道如何去做，那麼我選擇暫且交給時間，通過時間來指導我們該如何去做。其次通過提問來引導孩子按照你的目標前進。覆盤原則:找優引導賦能，不生
2021-05-29 08:36:26
原创 養孩子是最需要學習
想要養出一個好孩子，父母需要不斷地學習成長。訓練大體分爲以下幾個模塊:(情緒，同理心，溝通)1.情緒覺察訓練模塊情緒日記～自我覺察～打開聯結2.積極心態訓練模塊積極視角～品味生活～優勢發現3.同理心主題實踐模塊換位練習～心理造句～視覺轉變4
2021-05-22 23:04:18
原创 我閨女
我閨女真的很棒，1歲多時參加騎馬比賽得了第一名呢；我閨女真的很棒，她很會跳舞，3歲時就在大舞臺上表演了，雖然她很害怕，她依然選擇勇敢走上去；我閨女真的很棒，她4歲時就勇敢在舞臺上走秀；我閨女真的很棒，5歲時就能堅持83天讀小i，還得到了小i
2021-05-16 21:48:46
原创 時間可以給出答案
從最近的反思中，找到了能讓自己舒服的一種引導方法。老了很多書，說還給孩子自由，同時又有那麼多書說不能完全放任不管，這讓我很矛盾，到底如何去權衡這一切，跟孩子溝通，讓孩子給你方法，按照她的方法來，並且每日每週覆盤去查找原因，去幫助孩子實現目標
2021-05-08 01:44:31
原创 放手和引導
孩子9月份就要入小學了，但是還不主動去學習，這讓我每天對她都有些情緒，從內心覺得她不自律，沒用。要改變此狀，目前很多教育專家要求放手，另一方面要引導孩子，能做到平衡需要不斷的嘗試，目前想到的辦法就是幫她記錄以及每週反饋本週所學內容，其他學不
2021-05-03 09:43:53
原创 20210406週報表
先把框架理出來，之後記錄數據本週數據記錄金句:事件衛生:學習:溝通:勇敢:管理時間達人:週一太好日週二感恩日週三表達日週四優點日週五建議日週六家庭會議日週日目標計劃日好媽媽打分:打開微信:正確溝通:打卡記錄Tips:1.衛生情況打分(10分
2021-04-08 01:46:13
原创 職業道德是教師必備的基本素養
但丁曾說：“道德可以彌補智慧的不足，而智慧卻無法彌補道德的不足。”因此，對於一位教師來說，最重要的是要具備基本的職業道德素養。於是，那位堅持取出最後一塊紗布的護士遵守了自己的職業道德，那位堅持給一個學生上完了一節課的教師也遵守了教師的師德。
2021-03-29 06:08:20
原创 機遇與命運
有三個人要被關進監獄三年，監獄長答應滿足他們其中每個人一個要求。其中，美國人要 了三箱雪茄；法國人很浪漫，要了一個美麗的女子爲伴；而猶太人則要了一部與外界溝通的電話。三年很快就過去了，第一個衝出監獄大門的美國人，嘴巴、鼻孔、耳朵裏塞滿了雪茄
2021-03-29 06:08:10
原创 點亮一支蠟燭
那是臨近高考的一個晚上，兒子正在家裏複習功課，可突然停電了，兒子坐在書桌前不停 地埋怨。父親聽見了，走進書房，對兒子說：“孩子，現在你要做的，不是詛咒黑暗，而是去 點亮一支蠟燭。”父親把蠟燭和打火機放到兒子的手裏。兒子點亮了蠟燭，房間裏重新
2021-03-29 06:08:10
原创 用細節綻放美麗
用心做好每一個細節，成功的玫瑰終將綻放出最動人的美麗。山間的花兒知道，自己只能盛開一次，因此，它細心地張開每一片花瓣，細心調整每一片花瓣的角度和色彩，最終綻放出令人驚歎的高雅。天上的彩霞知道，自己只能絢爛一次，因此，它細心地鋪開每一片雲霞，
2021-03-29 06:08:10
原创 成功教育案例
有這樣一個家庭，兒子的成績很不好而且越來越差，有一次考了全班最後一名。父親接過兒子的試卷微笑着說：“太好了兒子，以後你沒有什麼負擔了!”兒子大喫一驚，忙問：“爸爸，你是不是病了?”父親說：“沒病，你想一想，一個跑在最後的人還有什麼負擔呢?不
2021-03-22 19:04:28
原创 關於大寶的學習20210207
雖說看過很多書，不過容易焦慮的我依然對待娃即將上小學這件事過度的焦慮，不知道得如何去培養她的學習習慣。因爲孩子的學習我差不多都有唐曾唸咒的本事了，整天在孩子面前唸咒語，最近看到一篇文章說小學的目標是對學習產生興趣，而不是一味的讓她學習多少知
2021-03-22 18:54:28