原创 【外孫】帥不帥！
女兒告訴我說，寶寶外八字好了……真的神奇！我爲他做按摩也就一個多月吧，就會有這麼大的效果！太好了。宣賓老師調理內外八字的方法非常簡單，內八字就是小腿外側往下捋，外八字就是小腿內側往上捋了。這個捋當然不是捋幾下就可以的，一是要輕輕地多捋，二是
2023-02-10 07:06:18
原创 【過年】兔年就算開始了……
昨天是正月十五。也就是說兔年的春節已經過完了。不管你願意不願意，你就要重新開始奮鬥了。爲了生活，爲了金錢，無論你追求什麼。身旁許多的事還是讓人有些心存煩惱，或者說是焦慮。但我知道我是無能爲力的。讓自己的心放輕鬆，慢慢的去一點點，把這些問題消
2023-02-08 06:33:53
原创 【博物館】忙裏偷閒……
周天正月十五元宵節，忙裏偷閒，鑽進了小雁塔。心裏惦念着那有個書畫展，就用一節課的時間，好好的轉了轉。還是在年底，在週末，這裏的人真的不少。細細的看着那些書畫，想着最近才聽的幾節課。腦海中融化着理論和實踐，那種感覺真的很奇妙。過去對雜家不理解
2023-02-08 06:33:53
原创 【隨筆】價值觀的結果
決定我們成爲什麼樣的人，不是我們的能力，而是我們的選擇。我們的選擇，遠比我們的能力更能表明我們是怎樣的人。真正構成一個人的，不是“接受了什麼”，而是“拒絕了什麼”。爲什麼會這樣做？因爲你的價值觀在起作用。年輕的時候對價值觀很模糊，覺得它是一
2023-02-06 11:42:14
原创 【隨筆】自己走出來的人生
退休以後常常回顧自己的一生，自己身旁小夥伴的經歷，還有老單位的一些領導的結局。今天看到一段話引起共鳴，自己的人生真的是這樣，自己要對自己負責，自己的人生就是靠自己走出來的，怪不得別人。人生的最終結局，其實就是你在不同階段的一個個選擇，是疊加
2023-02-04 23:48:01
原创 【讀書】《福格行爲模型》讀後感
只看到推薦人的隻言片語就非常有感覺，這是應該讀的一本書。改變的最好方法是感受積極的情緒，而不是感受消極的情緒。有些時候表面上看是一件壞事，把時間拉長，認真的思考一下，它帶來的變化，你再換個角度，它就成爲你的一件好事。例如我逃離老家來到新家，
2023-02-04 23:48:01
原创 【方法】這樣告訴孩子！
我們輔導孩子學習時，孩子常會說：我不知道。我們可以嘗試這個方法，用三句話引導孩子朝不同的方向思考。這三個方向分別是：你看到了什麼？對於你所看到的，你有什麼想法？你還想知道什麼？第一步：你看到了什麼？這一步，只要觀察就可以了，看到什麼就說出來
2023-02-03 02:45:07
原创 【隨筆】真快……
新年的日子好快，只剩下十一個月了……解放的日子也快了！耐下心來慢慢的享受慢生活！想慢都不行，一天天就在不知不覺中消失。好好計劃一下，給自己添置些喜歡的物件，例如……有時自己都不知道自己想要什麼。好好的生活，健康的身體，平安的日子，就是我最大
2023-02-03 02:45:07
原创 【外孫】進步一點點
晚上爲外孫洗褲子的時候發現今天要洗的褲子只有三條，而昨天是5條。今天他成功的安全的放水五次，真的是取得了眼睛可見的進步。當然今天午睡兩小時，外出一個小時，就是說還有三個小時戴着尿不溼。寶寶今天在外面表現的也很不錯。碰見一個小妹妹，寶寶很大方
2023-02-01 05:53:45
原创 【外孫】第四天
今天是外孫訓練放水第四天。今天應該兩條褲子可以結束，真的好棒啊！從看到的理論指導上得知。孩子開始訓練要具備的條件是：月齡18個月；可以堅持兩個小時不排水；可以向大人表示放水或者是拉臭臭。寶寶只是18個月了，現在的語言還不行，只是可以給我們暗
2023-02-01 05:53:45
原创 【隨筆】驚訝……
今天和小夥伴電話，知道了一件讓我非常驚訝的事情。我的一位小夥伴出事。春節前這位小夥伴還給我打電話了，邀約我喫飯，遺憾的是我拒絕了……聽到這個消息之後，我真的覺着挺對不起她的，一路走來總是她幫我，我真的沒有什麼機會幫到她。找個機會請她喫飯，好
2023-02-01 05:53:45
原创 【隨筆】物業出妖娥……
停車位不出租，只賣……怎麼辦？正如你所說，每年都要出回幺蛾子。我是沒有什麼好辦法，只有靠孩子們想辦法了。我進入了單位的大羣裏，期待有新的信息。唉，非常時期的日子，爲什麼要把簡單的事情複雜化呢？錢，還是因爲錢吧！
2023-02-01 05:53:35
原创 【外孫】調皮搗蛋的小夥伴
寶寶早上七點就起牀啦。第一個尿不溼是媽媽想讓你再睡回龍覺帶上的，還好接着一泡臭臭。早上十點你就表現出想睡覺，結果在牀上玩了兩個小時。其實你睡了一會，我給你蓋好被子你就醒了。你還爬到我的身上，學我咳嗽，笑的格格……早上你就拉了兩次臭臭，第二次
2023-01-30 08:50:41
原创 【外孫】開始新的練習
和寶媽商量，今天開始寶寶的放水訓練。早上喫過早飯，站着尿了兩回，蹲下尿了三回，蹲着拉了一泡臭臭。到了中午12點，已經放水八次……男寶寶一般都溼不了褲子，注意觀察，初戰告捷。中午睡覺，還是乖乖穿上尿不溼吧。十三點二十睡覺了。16點寶寶醒了。從
2023-01-30 08:50:41
原创 【初六】想的美……
因爲昨天騎了共享單車，還是陪着小夥伴走了6000多步，反正昨天晚上睡的特別香，今天早上7:10還是被聲音喚醒的。上班族知道今天是最後一個休息日了。還好太陽公公起得早還特別勤奮的放射着光。我也希望出去走走，更想讓孩子能有更多的時間。本來想着看
2023-01-28 04:09:37