原创 戒酒第十天之雨後漫步
2021.9.16，週四早晨起來下雨，仍去體育館四周走廊散步，凡2000+即歸。早餐小米，白菜炒北瓜其鹹無比，立告大師傅，秉持少鹽清淡之風，注重養生。其女原在工行上班，與餘相識，竟直呼大名。上午申麗又打電話，恕不應答。改日應專程解釋此事。田
2021-09-22 15:36:30
原创 休假第一天之陰雨霏霏
2021.9.19，週日休假第一天。D正常上班，今日發薪日，去築美家造表覈算此週期工資提成獎金。餘臥於客廳沙發之上，靜聽雨落，小區內偶有進車，車加速，積水揚起，發出巨大的聲浪。下午3：30，再也坐不住。冒着濛濛細雨，信步而出，繞威遠門中路十
2021-09-22 15:36:30
原创 戒酒第九天之非暴力不抵抗
2021.9.15，週三仍是聽了一夜小說，感覺越來越習慣了。6：30鬧鐘響起，起來甩洗衣服，結果甩桶故障，無法如願。換好運動裝，去餐廳吃了早餐，之後出去散步4000+，歸來遇炎龍開車外出。給胖胖轉2000，囑胖媽儘量給胖胖創造一個寬鬆舒適之
2021-09-22 15:36:30
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原创 戒酒第八天之戲曲欣賞
2021.9.14，週二看來晚上通宵聽小說對睡眠毫無益處。馭房有術播了若干章，腦細胞應該也沒有徹底放鬆吧。4時醒來，熬上九寶粥，又閉目養神。直到6時，天矇矇亮，去籃球公園散步。在網球場西河邊，發現一個休閒壓腿放鬆的所在，環境幽雅，河水潺潺，
2021-09-22 15:36:30
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原创 最後的酒局
2021.9.6，週一今天開始，週一上午必不去上班，下午最早五時到，參與打氣排球運動；週五上午必撤，非回即溜，作神龍不見首尾狀，一週工作三日足矣。D交代公司起名及經營範圍之事，閒暇時亦可出謀劃策，所謂萬丈高樓平地起，多說無益，立即行動。上午
2021-09-15 08:17:20
原创 戒酒第一天之休養生息
2021.9.7，週二喝了醉，醉了難受，難受了下定決心戒酒，然後一碰到酒，又按捺不住，酒過三巡，菜過五味，就失去了控制，又醉。這是一個怪圈。從今天開始，餘打算走出這個怪圈，開始戒酒，所謂飲酒不醉最爲高，這是一種境界。早晨匆匆忙忙起來去開會，
2021-09-15 08:17:20
原创 戒酒第五天之公園裏羣魔亂舞
2021.9.11，週六早晨去公園散步，在小廣場壓腿放鬆。羅圈腿大妞又帶着一幫中年婦女開始跳廣場舞，後排中間有一女子，上身着白色緊身T恤，下面穿着一條黑色燈籠褲，露出一截白白的腳脖子，腳穿白色低幫球鞋，清素妖嬈，動作柔美，感覺是一個職業舞蹈
2021-09-15 08:17:20
原创 戒酒第七天之登門拜訪
2021.9.13，週一昨天試杯子，喝了三杯茶水。晚上又飲了三罐啤酒，這下好了，一晚上起來如廁四五次。結論：睡前不易多飲水。D去北京被蚊子咬了的小腿持續起泡，抹了點甲硝唑，稍安，才匆匆入眠。早晨被6：30鬧鐘吵醒，雖然沒睡醒，但還是立即起牀
2021-09-15 08:17:20
原创 戒酒第四天之雨過天晴
2021.9.10，週五早晨未去健步，忙於洗曬被罩。去餐廳吃了滿滿一大碗圪塔，好痛快。領了中秋福利米麪油，對面糧油店又是鐵將軍把門，實在是不方便。在門外溜達，突降小雨，竟忘記後院涼曬的被罩。好在不久即雨過天晴。虛驚一場。在對面糧油店取上米麪
2021-09-15 08:17:20
原创 戒酒第二天之胖胖的生日
2021.9.8，週三早晨恢復去籃球公園健步習慣，但強度驟降，僅健步4000+即返。工行上午送來最後一個計步器，至此，應是回收完畢，待催緊，交回不遲。李佳來開走車。唐閆相繼來電問詢消保系統登錄事宜。下午五時去明蘭本草洗面，充卡500，購眼貼
2021-09-15 08:17:10
原创 戒酒第三天之撥冗檢查
2021.9.9，週四大清早起來，D即打來電話，欲去雙創孵化基地考察，借雞生蛋，暫不去築美家公司，諾。萬千基業，康健纔是最大的本金。雖然萬步有約健康體重大賽已經結束，但長期養成的良好習慣不能摒棄。遂堅持去籃球公園健步，李紅不在籃球場內，太極
2021-09-15 08:17:10
原创 戒酒第六天之做家務亦是高手
2021.9.12，週日睡眠並不好，脖頸虛困，頭有點疼。6：30被鬧鐘吵醒，即起牀，去公園散步。隨意走了8000+，D致電讓去豐樂嘉超市取物品，進去一看，正爲促銷活動付款爭執。原因是超市違規，假言打折，實際上是誘導顧客原價購物。而且付款臺與
2021-09-15 08:17:10
原创 奢靡無度
2021.8.28，週六早上在沁源春景東邊小飯店喫和則飯加煎餅5，無聊之際驅車去北石渠村，在二樓第一書記室小坐，打電話攢飯局，先聯繫郭海，讓打電話請支村兩委幹部喫飯，席設太嶽印象。又邀邱曉，四位村幹部赴宴，互留聯繫方式，飲醇柔老白汾酒三瓶，
2021-09-06 08:05:59
原创 收拾殘局
2021.8.29，週日一覺睡到自然醒。昨天飲酒誤事，學習強國只得28分，今天早早完成，可惜只得44分，四人對戰僅得3分，水平有限。去太嶽印象開車，取出郭海給的四個桃子分給門衛張曉兩個，在辦公室閉門思過。中午吃了兩碗麪條，喝了一小碗湯，大汗
2021-09-06 08:05:59
原创 發現洞天福地
2021.9.2，週四早晨去籃球公園健步，完成運動處方，凡6000+，回來曬被子，端十寶粥去前院餐廳串門，給宿舍及辦公室拖地，在門廳臺階上蹭網完成學習強國，出去散步，在行政審批局辦事。前來辦理業務的人來人往，非常熱鬧。見原赤鄉鄉長郭道書記正
2021-09-06 08:05:59