原创 關於 休息 的拉扯
喫飯的事已經被我解決得差不多了，現在我要面對的就是如何早點睡覺。其實之前發現了一個點的，我自己在睡覺之前，總是在說做完這件事就睡覺，做完那件事就睡覺，其實這樣的時候應該是停下來直接睡覺的時候。雖然我有了這樣的意識，但是似乎意識還不夠強烈 ，
2021-11-14 02:10:04
原创 這一刻感覺非常好
這一刻，我是安穩的；這一刻，我是享受的；這一刻，我也是不焦慮的。因爲我哪裏也不想去，我什麼也不想改變，我就是想靜靜的呆在這裏。說什麼也不想改變也不對，因爲我發現我身上的衣服是捲起來了，不舒服，我需要脫掉整理一下才可以。但是這個動作對我來說，
2021-11-14 02:10:04
原创 好好睡覺好難之——什麼都不做
老實說，相較於好好喫飯，我面對的更大挑戰是好好睡覺。我對自己要好好休息好好睡覺這件事有足夠的耐心，準備寫上三十篇。於是乎我開了一個專題：好好睡覺好難。我這裏好好休息好好睡覺主要指的是本人晚睡的這一個習慣，我想突破一下。前面針對睡覺，已經寫了
2021-11-14 02:09:54
原创 雙十一 嚇你一跳
我以爲我自己是客觀，理性，冷靜與獨立思考的，經過了今年的雙十一，我發現自己完全是一個被別人拉着線的木偶。去年或得前幾年的雙十一，每個時間段會有人不停發成額的。而今年的雙十一，沒有看到有人播報這些數據。感覺好像差了點什麼一樣，似乎沒有勝利的歡
2021-11-14 02:09:54
原创 以“這一刻感覺非常好”的狀態只做一件事
這一刻，我是如此平靜與完美，感覺非常好，不緊不慢，不慌不忙。把“這一刻感覺非常好”的狀態延續到我往後的每一刻裏面，去改變需要改變的地方，去需要去的地方，去做需要做的事情，僅此而以。以"這一刻感覺非常好"的狀態，一次只做一個改變，一次只去一個
2021-11-14 02:09:54
原创 換個詞語是表達最好的學習方法
最好的學習方法——換個詞語來表達，其實這篇文章我已經寫完了。我似乎無法展開來說，我一直在不知不覺中使用這個方法，因爲這樣，我會去查這個詞語原來的意思，因爲我要表達，我會試着從自己身上找體驗，找感覺。我在這個特別的詞語上投入了足夠多的意識，這
2021-11-14 02:09:54
原创 叮~~
“叮~~”是微波爐定的工作時候完成了之後的聲音，聽着很帶感，到了時間就來那麼一下，感覺很爽。其實在現實生活，也有很多這樣“叮~~”的時間，對某個概念的理解，某個技術練成的時候，某個意識到達的時候，做成某件事的時候，自然而然就會無聲的“叮~~
2021-11-14 02:09:54
原创 你現在感覺怎麼樣？
我現在感覺怎麼樣？我可以在不同的時候問自己這個問題，當我問這個問題的時候，就是把自己心態變爲基本狀態的時候。這個基本的狀態是開悟的狀態，是安住當下的狀態，是欣然接納全部的狀態，是充沛豐盈的狀態，是安全的狀態，是全然開放的狀態，是內心欣喜的狀
2021-11-14 02:09:54
原创 猶豫不決的一個解決辦法
猶豫不決有很多原因，有時候我們是因爲怕我們沒有選擇到合適的方式去行事，所以我們想考慮的再清楚一些。因爲擔心沒有找到合適的方式或者合適的人事物，這一個原因造成的猶豫不決，有一個解決辦法。靜下心來問一問自己，如果這件事情出錯了，我們能否承擔這個
2021-11-10 01:28:17
原创 關於唯一的一個回覆
關於唯一的一個回覆：觀點認知概念都是有語境的，都是有侷限的，都不是唯一的，偏見纔是這個世界豐富多彩的原因。反而是這些觀點認知概念背後的人，他們那麼可愛，他們那麼熾熱，他們都是真真正正的唯一存在。我們自己也是那個可愛的熾熱的唯一的真正真正的存
2021-11-10 01:27:57
原创 新的商業模式
拼多多的商業模式講的是性價比，現在真的是因爲這個性價比而裹挾着的億萬流量。好些東西在淘寶上都沒有啊，而拼多多更多更豐富啊！有時候還真是很便宜啊。這個時候是不是應該有另外一個商業模式呢？除了性價比，還應該有獨特個性的平臺，這個平臺的產品全部是
2021-11-10 01:27:47
原创 關於喫飯的一個意識
肚子餓就一定要準時去喫飯，不要等到非常非常餓的時候纔去喫飯。因爲非常餓的時候喫起來會特別特別的快，容易造成暴飲暴食，只有在沒那麼餓的時候喫飯才容易做到慢慢喫。慢慢喫纔不會喫的那麼多。喫飽了，身體的這一個感覺可能會有一點點滯後，而我們身體的感
2021-11-10 01:27:47
原创 不重要的事情怎麼處理？
我們其實只需要做一件事，這一件事情是由我們自己美好願景導出來的一件具體的事，是我們需要持續做的，每天都可以精進的，是高頻操作的事，是我們成爲自我的最關鍵的事，做這件事本身就已經對我們自己是一種滋養的這樣一件事。是能讓我們向高維度發起攻擊的一
2021-11-05 14:50:23
原创 意識是不可逆的
有時候我們知道很多道理概念，但是我們還是做不好。不是道理概念有問題了，也還是我們自己有問題，有可能是我們意識的強度還沒有達到。如果我們的意識足夠，突破了某個閾值，我們的行動就開始了，就怎麼樣也回不去了。我們之所以不會去做，或者做不好，又或者
2021-11-05 14:50:23
原创 功夫與意識
功夫有深淺，意識有強弱。發現這兩個點可以說一說。一個人總是天然就有力量，天然可以揮拳跑腿，也算是一種功夫吧。一個人是總是天然就會有意識的，感受周圍的環境，調整自己的狀態。一個功夫好的人A來和功夫弱的人B來進行博擊，功夫好的人A總是能輕易的化
2021-11-05 14:50:23