原创 影響壽命長短的三因素，你都知道嗎
疫情之下，很多人被失眠、亞健康、心理疾病等困擾，各種養生的詞彙也開始頻頻出現在普通人的生活中。放眼望去，無論年齡大小，似乎每個人都在追求更健康的生活方式。怎麼做，纔是性價比最高的養生方式？很認同張其成教授的觀點：“養生，就是培養健康的生活習
2022-11-14 18:58:57
原创 獨生子女不一定可以全額繼承父母遺產
之前在杭州發生了一起獨生子女無法繼承父母房產的案件，只能和一衆親戚發起訴訟。主人公小麗是父母的獨生女兒，父親王三寶十年前去世，母親今年剛過世。父母親生前在杭州留下一套127平米的房子，價值大約300萬元。房產原先登記在父親名下。父親去世時候
2022-11-14 18:58:57
原创 高血糖的十大禁忌
除了高血壓這個中老年常見疾病，高血糖的發病率也是越來越多，患病年輕化也是趨勢。如果已經有高血糖的人，一定需要特別注意以下禁忌，避免身體健康惡化。第一，明知道自己血糖高，卻不控制。糖尿病絕不僅是血糖高那麼簡單，嚴重高血糖可以直接要命，長期高血
2022-11-14 18:58:57
原创 高血壓的十大禁忌
現代社會經濟發展人們生活水平日益提高，但是也越來越多的人患上一些所謂的“富貴病”。其中之一就是中老年常見的高血壓，而且越來越有年輕化趨勢。爲了避免高血壓，或者已經高血壓的人一定要注意下面這些禁忌。纔有助保持各項指標正常，更快地恢復到健康狀態
2022-11-14 18:58:57
原创 高血脂的十大禁忌
現代社會三高人羣是越來越普遍了，其中很多人對於高血脂有些誤解，認爲是隻有肥胖的人才會有三高風險。其實高血脂和胖瘦沒有必然關係，高血脂是血液的“肥胖”。而已經有高血脂的人，需要注意以下禁忌， 這樣才能保持良好健康體況。第一，血脂化驗單中數值正
2022-11-14 18:58:57
原创 爲什麼FBI拿走遺囑讓特朗普驚慌？
當地時間9月21日晚，美國前總統特朗普在接受媒體採訪時表示，美聯邦調查局（FBI）的特工在搜查海湖莊園期間，帶走了他的遺囑。之前搜查時候，特朗普反應還不是最激烈，但是對於發現自己遺囑被拿走，特朗普直呼：“這太可怕了!” 這是爲什麼呢？8月8
2022-11-14 18:58:57
原创 不同尋常又豪氣的嫁妝
國慶長假是出行的好時節，也是新人們喜結連理的好日子。在剛剛過去的國慶節，被一對新婚的新娘父母準備的嫁妝驚訝了。原來有網友爆料，她參加的喜宴，新娘父母給愛女準備了22份保單作爲嫁妝，保險金額超過千萬。很多人都驚訝爲什麼買那麼多保險作爲嫁妝？
2022-11-14 18:58:57
原创 現金流比你想像的更重要
隨着經濟發展和個人家庭財富增長，越來越多人意識到了資產配置的重要性。但是說起資產配置，又有很多人會忽視最基礎的現金流安排。前段時間，一則“月入6W中產走向破產”的事件，在各大平臺鬧得沸沸揚揚。 畢業於名校的一對小夫妻，一個在網易上班，另一個
2022-11-14 18:58:57
原创 年金險的解讀，你佔幾條？
幾年前一談到保險，“忽悠”，“騙人”等詞彙是一部分人對於保險的形容詞。但是隨着法律法規日益規範，國家也開始積極鼓勵商業保險的發展。這幾年保障型的醫療險和重疾險已經開始被很多人接受，而作爲儲蓄型的年金險還算是比較新的事物。目前幾個關於年金險的
2021-12-16 08:56:44
原创 養兒防老可靠嗎？
“慈母手中線，遊子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。”這應該是大部分父母對於兒女的表訴，因爲在父母眼中，兒女不管多大都還是孩子。但是等到父母不再有能力照顧孩子了，孩子們可以同樣照料已經年老的父母嗎？我們常常講: “養兒爲防老。”但是正如一句歌
2021-11-29 09:07:20
原创 安排好這三點，你可以想不工作了
不知道是現代社會太浮躁了，還是越來越多人變頹廢了？父輩們不斷灌輸“沒事多努力，有空多賺錢”理念是，很多青年一輩很是不屑。網上也很流行一個詞叫“摸魚哲學”。顧名思義就是，不好好工作，總想着如何偷懶，或在集體活動中出工不出力。但是這種“哲學理念
2021-11-23 07:34:01
原创 自娛自樂天馬山之行
一起五指鞋鍛鍊的幾個小夥伴一直想着一起到戶外走走，正好教練發起了週日的五指鞋團隊戶外行活動，我們便果斷的報名了。因爲疫情，很多人也不方便出省出市。所以天馬山便成爲了我們首選的地方，因爲它也算是上海僅有的“山”之一。約好9：00在公園入口集合
2021-11-16 19:23:29
原创 我的“非人類”24小時挑戰賽
一個月前，超級瑪麗組織大家報名參加第七屆中歐24小時精英挑戰賽，想着看看24比賽到底啥模樣，所以便加入了復旦旦行千里戰隊。比賽前，超級瑪麗作爲隊長已經制定了隊伍的作戰計劃。A隊6女生，B隊4男生，C隊無上限，附加2位非人類。作爲配速不快的我
2021-10-29 22:19:01
原创 20211021泰康吳園行
因爲一直聽說泰康在醫養方面做得不錯，正好有機會可以參觀他們園區，便早早報了名。今天早晨原本約定是早上9點從泰康大廈大巴出發，因爲自己住的比較遠，反而是提前1個多小時第一個就到了。因爲有人遲到，大巴晚了大概20分鐘才發車，也正好趕上了大高峯，
2021-10-25 18:55:42
原创 記2021長治山地戶外運動挑戰賽
9月18日偶然獲悉CHINA100登協將在9月25日舉辦長治山地戶外運動挑戰賽，這一天剛有報名通知鏈接，但是比賽日就是一週之後了。我基本上是沒有任何猶豫的就報名了，因爲今年太多越野比賽取消。自己雖然是菜鳥，但就是想到處走走。所以一看到有比賽
2021-10-10 14:34:09