原创 2023-01-24好奇心
瑜珈磚和泡沫軸激起了媽媽的好奇心，在我告訴她如何用後，她就開始練習了起來。她好奇和認真的樣 子，讓我突然感覺，她是被擔誤的學霸。70歲的年紀，敢於嘗試並樂於嘗試新事物，人生不設限。值得我學習。原來最大的阻礙竟然是自己，發現這個密祕，就不在糾
2023-01-25 01:38:00
原创 2023-01-20一念之間
一念之間是人與人之間最大的差距，常聽說一念天堂一念地獄。同樣一件事，好壞真的只在一念之間。比如，昨天收到老師年度私教的邀請，從自己角度看是要付出費用和時間及對自己的質疑，換個角度就會看到：有人幫助自己改變的機會要不要抓住機會，看到的是成長和
2023-01-22 12:00:58
原创 2023-01-19晨間日記1
今天4點多就起牀了，開始檢索案例和規定。早晨的時間特別安靜，經過一晚上的休息，從案件不同角度選擇關鍵詞，就會有驚喜發生。最開心的就是，找到可以支持自己主張的勝訴判決。 每個案件的背後都有那麼多的故事，不僅是當事人經歷的故事，還有
2023-01-20 13:30:52
原创 2023-01-16差別
昨天參加了私教班開班儀式，認識兩位新朋友。都是做教育的老師。她們的學習精神及清晰的目標，顛覆了對老師的印象。目標和行動的差距決定了一個人的狀態。也讓我看到了，努力的意義，人生的無限可能。尤其是在她們退休後，依然付費學習，開始打造個人品牌，走
2023-01-18 21:51:11
原创 被遺忘的快遞2022-12-03
整理微信時，發現一張快遞的照片。是朋友寄給我的蘋果。因爲沒有收到快遞電話，完全不知道已經寄到了。通過快遞號才發現是11月9日簽收的。抱着試試看的心理去取，沒有想到快遞依然在，只是快遞碼已經失效，通過手機號查詢到的。支付了保存費後，終
2022-12-04 09:42:16
原创 2分鐘原則
2分鐘原則是治癒拖延症的最好方法！什麼是2分鐘原則呢？當你想做一件事情時，2分鐘內開始做。如果2分鐘沒開始，就可能不去做了。克服拖延症最好的辦法就是行動，沒有爲什麼？只要啓動就是好的開始！哪怕沒有準備好，哪怕結果不理想！這些都不重要，重要的
2022-11-09 21:38:24
原创 身份的力量
從身份中找到成長的力量，這就是願力！當你知道方向在哪裏，明白現在所做的一切的意義，就會有無限的創造力和戰勝困難的勇氣和力量！每個人在生活中有很多身份，比如家庭中是父親、母親、兒子、女兒，哥哥、姐姐、弟弟、妹妹等，在學校是學生，在工作中是員工
2021-12-20 00:15:21
原创 女性領導力
女性領導力對於一個家庭非常重要，領導力包括領導自己、領導團隊、領導領袖！領導自己，即管理自己的時間、健康、和財富。領導團隊，成爲家庭的帶頭人！帶領家人共同完成目標。領導領袖，可以助力孩子和愛人取得的優秀成績！
2021-12-18 13:36:01
原创 心裏勢能
堅持做一件事，隨着時間的累積，心裏勢能就會增強。越來越有信心，就可以遠離焦慮不安的情緒。比如每日堅持簡書寫作，每天100字，現在已經堅持50天。每天寫完就會感到開心和成就感。尤其收到評論和點贊，就是最棒的鼓勵和支持！每個人都有天賦，不逼一下
2021-12-14 00:31:42
原创 拿結果
決定做的事，都要堅持下去，拿到結果。做正確的事，長期做。什麼是正確的事呢？堅持初心，有助於他人、自己喜歡或擅長，高價值、有累積價值的事！從早起開始，掌控自己的時間！種下勤奮的種子，5點起牀開始，從微習慣開始！每件事都值得用心做！新的一天從用
2021-12-10 19:40:46
原创 憲法日宣傳
馬上到憲法日了，今天來到社區活動中心。參加憲法宣傳活動。不僅有社區、司法所，還有法院、派出所等部門。大家都帶來了宣傳品。因爲通知的是律師法律諮詢，沒有提前準備材料。積極參與活動，爲大家發放了法律資料。領取到資料的居民很開心，希望活動的資料，
2021-12-04 22:17:11
原创 以用爲學
當你沒有經驗，開始講書時，是什麼心態呢？我昨天剛剛經歷了第一個講書。《人人都能打造個人品牌》，書的內容很多。原本是焦慮不安的。聽了大家的分享後，逐漸有了嘗試的勇氣！結合自己的理解和記憶，分享了第一個案例故事。雖然講述的不夠精緻和生動，卻可以
2021-12-03 07:06:27
原创 人人都能打造個人品牌
對於品牌大家都不陌生，衣食住行的原則，品牌幫助我們節省了很多時間和精力。個人品牌我們也有印象，蘋果的喬布斯、直播帶貨達人薇婭、小米的雷軍、華爲的任正非等等。對於普通人來講，總感覺與個人品牌有很大差距！從0到1打造個人品牌，讓我對個人品牌有了
2021-12-03 07:06:27
原创 孝順的格局
聽了閔子騫的故事，深受感動！當父親知道繼母虐待閔子騫，冬天用蘆花給他做棉衣時，要休了繼母。閔子騫卻勸父親不能休妻。現在只有他自己寒冷，如果休妻了，兩個弟弟沒有了母親，就會孤單。父親沒人照顧。孝順是寶貴的品質，閔子騫的孝順的遠大格局值得我尊敬
2021-11-29 21:09:12
原创 優勢體態第二天
今天限行，打車來上課。提前到了，好的開始是成功的一半。因爲有兩位同學請假，小課成爲一對二的私教課，課程內容圍繞腳踝和肩頸的調整。有些動作私教課學過，痛並快樂着！同伴是6個月寶寶的寶媽，身材真的很好，卻認真練習，希望更好。想到自己從來沒有管理
2021-11-24 15:47:59