原创 對期待做減法，對當下做加法
對期待做減法，對當下做加法。一方面，期望他人改變是不現實的，不管我怎麼想，別人都不會改變；我不能改變別人；所以，放棄幻想，減少對別人的期待，而是，真正說服自己，在自己身上用力。另一方面，人多數的痛苦源於腦海中的想象：要麼在“放電影”，在回顧
2022-11-12 12:11:53
原创 《硬核父母的五項修煉》讀書筆記
《硬核父母的五項修煉》一書中，提到孔子提倡“智仁勇”結合王明陽的“知行合一”觀點，推崇硬核父母需要修煉“智仁勇行”，幫助家長提升對兒童發展規律、親子關係等方面的認識和理解，從而建立起一定的教育認知基礎。同時，讓我們真正迴歸到愛的本質，感受教
2022-11-12 12:11:53
原创 想和做兩碼事
10月份，最後的一天。今天，我想要寫一篇育兒文章，但是，始終沒有思路，也看了一些寫作書籍，及育兒書籍，仍無從下手。我閱讀別人的文章，總覺得很簡單，而且道理也很懂，但實際上輪到自己寫，發現並不是想像中的簡單。想和做兩碼事。不要停留在腦袋層面，
2022-11-12 12:11:53
原创 孩子是父母的複印件，父母是孩子的樣子
小哥哥由於工作原因，昨晚沒睡覺，今天開啓補覺模式。他回來吃了早飯後，就睡覺了，直至18：00點左右，我問他喫什麼飯出去買。等我買回來，我叫他起牀喫飯，只見他還躺在牀上不動，講真，我有些生氣，後來，我出去打水讓自己冷靜下來。爲什麼我吼他喫飯，
2022-11-12 12:11:53
原创 20221104覆盤
今天，寫點什麼呢？我習慣睡覺前要寫點文字，可是，我此時此刻無從下手，沒有頭緒，那就羅列一下我今天我都做了什麼。1、12月，我要在羣裏分享，從現在，或時間更早一些我就思考要分享什麼內容。我要嘗試想做，但又沒有做過的事情：與羣裏的夥伴一起共讀書
2022-11-12 12:11:43
原创 今日份感謝，誇誇誇
轉眼間，21天寫作訓練營接近尾聲。在這期間，我想要表達感謝人太多。感謝三班班長碧霄，提醒監督我們完成打卡，有班長在，特別心安；感謝內容組思齊、澄然的包容。有一次，輪到我整理分享內容時，正好與我工作上的事情發生了衝突，便請澄然幫忙，澄然很大愛
2021-12-16 09:53:25
原创 2021-12-14弘丹面對面：雲端茶話會收穫
晚上，在騰訊會議聽了弘丹面對面：雲端茶話會，分享以下三點收穫：1、設定成功的頻率 設定會影響想法，想法影響感覺，感覺影響行動，最終影響結果2、邁出第一步，靠近優秀的人你所清楚預見的，熱切渴望的、真誠追求的、全新全意爭取的，都會自然而然的實
2021-12-16 09:53:25
原创 放下評判，擺脫恐懼
今晚，比較喪，感覺自己假裝努力，自我抨擊。看似自己追求完美，但是並沒有取得實質性結果，而且，很多學習停留在表層，沒有落地。我在批評指責自己，用放大鏡放大自己的缺點，可是，自己也有做的好的地方，一步步在修正，行動力增強。只要自己認定的事情，都
2021-12-16 09:53:15
原创 遇到寫作瓶頸怎麼辦？
在我們寫作過程中，難免會遇到無內容可寫的尷尬，這是正常現象。遇到寫作瓶頸期，可以問問自己當初寫作初心是什麼。運用自由寫作，寫我所做，做我所寫。輸出倒逼輸入。在寫不出文章時，說明我們需要給大腦充電，通過閱讀、看電影中留意那些有啓發的素材。對自
2021-12-13 03:39:17
原创 好的文章先從模仿開始
對於寫作者，閱讀別人的文章，爲自己寫文章時提供思路。當然，在讀的過程中要注意拆解文章進而形成自己的套路。標題：《教書11年，觀察了近1000對母女，才發現：母親，是女兒的宿命》https://mp.weixin.qq.com/s/YrKXa
2021-12-11 16:10:54
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原创 生命的本質在於被看見
我分享一個最近發生的事情:朋友希望我和他合夥做事業，我回復他體驗一週，目前我已經體驗第四天，我發現，我按照時間點來，他卻沒有來，其實，這對我而言，沒有什麼影響，因爲我在履行承諾。我去找朋友，是我認爲他可以給我一些啓迪智慧，昨天，我去了，他還
2021-12-10 05:44:27
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原创 孩子的成長，拼的是父母的自我修行能力
今天，在小朋友堆裏，感受了下小朋友們的世界，他們的認知讓我打開眼界。我也想感慨下：老師面對的是一幫孩子，家長面對的是自家孩子，老師的挑戰遠超出家長如果想讓老師對自家孩子給予面面俱到的關照，難度很大。所以，作爲孩子第一責任人的父母，還是要懂點
2021-12-05 17:53:29
原创 如何寫好開頭？
對於寫作者來說，精彩的開頭很重要。如果讀者在閱讀開頭時就被深深吸引，對這篇文章的第一印象就會比較好。那如何寫好開頭呢？今天，給大家推薦幾種開頭的寫法：開門見山：開頭點名文章的主題或切中中心內容，簡練而明確。這種方法易於瞭解全文的宗旨，明白文
2021-12-05 17:53:29
原创 一件事情的價值重在未來的價值
前段時間，我在線下見了一位朋友。她和我分享了最近的困擾問題：她離職了兩個月，想從事教練與家庭教育的職業，便找相關人士聊天，尋求建議獲得答案。別人給她的建議是先工作，保障自己的經濟生活來源，利用業餘時間發展愛好。於是她聽取了別人的建議。距離上
2021-12-04 01:37:12
原创 輕鬆早起的祕訣：6分鐘早起計劃
今天，寫作主題是早起會改變人生嗎？一、早起的目的是什麼？對於“早起”這件事，很多人想要養成早起的習慣，並且立下flag：從明天起堅持早起100天，可是你發現，第一天，第二天還可以，時間長了就放棄了。可是，我們只是想着養成早起的習慣。但你沒有
2021-12-02 07:26:47