原创 WD 80 購物節

  栗子這兩天也忙於購物了,買了上千元的東西。  喫的剛剛買了下單,有米線、黑芝麻丸子、自熱火鍋、玉米、火腿腸等。  喫的好像價格大差不差,跟平時價格差不多,而且是疊加用券之後。+7極力推薦的自熱火鍋,買了一份,希望好喫。  栗子儘

原创 WD 78 突如其來

  栗子明天又要請假了,因爲突如其來的入司要求。  彼時已是晚上7:30左右,栗子在舒舒服服的泡腳。  看到公司羣裏通知,需要24h證明。栗子看看自己已經換上的睡衣,想想已經洗漱完的臉、刷過牙,感受着正在泡着的腳。  實在不想再換身衣服,換

原创 WD 84 喫的

栗子今天早上睡到8:30,原本是打算去城市徒步的,但在選擇穿衣的時候,不小心打扮的漂亮了一點。栗子覺得穿着光腿神器和裙子,不太適合去徒步,反而更適合去進博會。於是,栗子再一次坐上了去往進博會的地鐵。地鐵很快下了站,栗子看到今天的人明顯比昨天

原创 WD 85 斷網斷更

  栗子連續更新了286天后,因爲那天簡書打不開,死活打不開,斷更了。  不過,其實也沒啥事,更新在了某紅薯,重啓了手機後,發現又可以翻書了。  於是又開始了打卡之路。  栗子今天又去了進博會,本來打算好好逛逛的,結果大早上收到一個信息統計

原创 WD 77 追劇的日子

  栗子今天又過了一天躺着的日子,看到了一部還不錯的劇,正在追。  追擊的日子總是相似的,早上開始栗子就躺在牀上看劇,餓了就做最簡單的早飯。  衝了奶粉喝,配了涼拌黃瓜。  然後接着躺在牀上看劇,連水都不喝。看到快中午了,飯也不想做了,就

原创 WD82 帽子戲法

  今天降溫了,栗子換上了帶絨的褲子,厚度外套。  騎車子帶上頂帽子,避免風直吹腦門。  但是,栗子騎車一直有個煩惱,就是運動帽遇到風總是敗下陣來。  常常騎到拐角的地方,一陣陰風吹來,帽子被掀翻,從頭頂滑落到地上。  猝不及防,又讓人擔心

原创 WD 81 它一直在那兒

  日子果然是循環在過啊。  栗子前兩天還追劇追的不行,上班都恨不得偷摸着看,今天突然又幡然醒悟了。  電視劇它一直不都在哪兒嗎?又不會跑,何必急吼吼地追着看呢?  栗子今天也開始問自己,到底是要看劇情,還是感受自己的體驗?   感

原创 D80 3個萬能發言公式

from 主持人夢可:1. 感謝+回顧+未來 首先感謝大家一直以來對於夢可的支持,夢可心懷感恩之情;其次,回顧在這裏的三年時光,雖然短暫,確是我生命中無比珍貴的時光。曾經的我們爲了一個項目東奔西走,徹夜難眠,完成每一項工作之後,我們喜極而泣

原创 D79 需要背下來的話

1.  在我十二歲生日的那一天,我第一次穿上了婚紗,在表姐的婚禮上,作爲花童。但也是在我十二歲生日那天,我媽媽告訴我她要和我爸爸離婚了。我當時特別不能理解,好好地兩個人就要這樣分開了,這是我人生中第一次經歷離婚。沒想到第二次就輪到了我自己,

原创 D78 咀嚼

最近一直有個壞習慣,喫得多又喫得快。 想好改變這個習慣,嘗試喫的慢點。 要求自己一口從1數到10再嚥下去。 早上踐行了這個新習慣,發現了一點不一樣的地方:  之前喫東西僅限於撐的感覺所帶來的滿足,今天早上的麪包認真咀嚼後,發現可以嚐到麪包

原创 D77 演講

演講:當衆對着朋友、家人練習,獲得他們的建議和反饋,然後你可以錄下來反覆觀看,糾正、調整,再反覆練習,其實就這麼簡單。什麼自信都不如練習和落在紙上實在。  今天獲得了心靈和實際的雙真實感。  今天忙碌了一天,自己心裏真實覺得進步了一點,現實

原创 D75 演講稿

今日知識:怎樣確定演講稿的主題和內容呢?傳播信息類的演講要做到切入點小、與生活相關;情感類的演講要把握聽衆的羣體,說出聽衆的心裏話。  如果度過一天才不會後悔?  爲什麼有的時候獲得了別人的讚賞,或者取得了成績,反而覺得這一天沒過好呢? 

原创 D73 say no

談談我對say no的感受今天看劇《女心理醫生》,剛好看到職場要不要拒絕,say no的問題。  討好型人格或許在每一個人身上多多少少都有一些,大家都不想顯得太突出、不合羣,正常的幫忙和互相幫助有助於拉近人與人之間的交流,反而是好事。  但

原创 發生在KFC的無效溝通

無效溝通:今天在肯德基看到了典型的無效溝通的例子一位中年模樣的婦女,站在肯德基的櫃檯前,大約有2分鐘了,一直在擡頭看上面的點餐牌。服務員在距離客戶2米遠的地方,一邊忙,一遍喊:您好!需要點些什麼?(室內環境聲音嘈雜)中年婦女有些茫然的回答:

原创 D72

科普(是什麼),應用(怎麼辦),盤點(有什麼),評論(怎麼看),文學(講故事)最近正好在追風起洛陽,就評論下這部劇吧,怎麼看這部劇?第一點,最直接的感受:有錢,真有錢,太有錢了。  第一集出來就是個大場面,穿過了那麼長一條路,路上那麼多羣