原创 採訪，我快樂——記我的第1次採訪
致敬我的第1位採訪者，她是來自新閱的夥伴孫文秋。和文秋的鏈接是在新閱社羣第10期個人成長集訓營。這位姑娘很主動，當時我在羣裏發出採訪招募，她主動找到了我，並且主動地和我約時間，確實是一位積極主動的優秀踐行者。下午我們連線語音電話，我們的採訪
2023-01-28 16:37:13
原创 年輕不老
年齡只是一個數字，而年輕是一種狀態，有的人隨着年齡的增長越活越美，比如奧黛麗赫本，比如摩西奶奶，她們越活越美，一種被歲月沉澱的獨特之美。實踐證明，老人只要相信自己年輕了，身體便會做出配合。哈佛大學的心理學家朗格教授今年63歲，酷愛網球，年輕
2023-01-28 16:37:13
原创 真誠助人，種下慷慨助人的好種子
早上起牀，看到大地被撒上了金黃色的陽光。心情明媚，今天又是一個晴天，我喜歡太陽，正如我喜歡晴天。晴天總是能帶給人明媚和希望。尤其是冬日晴天，閒得好時光，與太陽來一場親密接觸，讓溫暖的陽光沐浴全身，這種美妙的感覺真是妙不可言啦。在過小年的這一
2023-01-19 06:12:48
原创 小年，我做了一件感動自己的事
今天是小年，我們這裏下雪了。瑞雪兆豐年，這是個好兆頭，願我，願你，願我們在2023年都會喜迎豐盛。我以爲，人來到這個世界是要享受生活的，也是要來做事的，在做事中，也在無用之用中，享受我們獨此一遭的人生。這段時間我的學習時間很多，被各種社羣消
2023-01-19 06:12:48
原创 不存在道德綁架，只關乎你自己的選擇
做父母都是一種體驗，你生下了兒女就自帶一種養育的責任，而非是因爲出於有人爲你養老而生。兒女有自己的人生使命，至於他們孝不孝順你，或者說會有多孝順你，這是你修來的，怨不得別人。因此，在生孩子之前必須想清楚這個問題，然後再做打算。做父母的不要把
2023-01-11 19:28:32
原创 如果我早知道這些通過自己所領悟出來的
❤️以書爲鏡，以人爲鏡，以史爲鏡，最終都要以己爲鏡，照顧到自己這顆本真純粹的心。自己纔是主體，其他都只是作爲參考的客體。❤️觀別人的故事，過自己的人生。走自己的路，讓別人去說吧！❤️不帶評論的觀察是人類智力的最高形式，你不知道別人到底發生了
2023-01-07 01:07:37
原创 年輕不老的祕訣
年齡只是一個數字，而年輕是一種狀態，有的人隨着年齡的增長越活越美，比如奧黛麗赫本，比如摩西奶奶，她們越活越美，一種被歲月沉澱的獨特之美。實踐證明，老人只要相信自己年輕了，身體便會做出配合。哈佛大學的心理學家朗格教授今年63歲，酷愛網球，年輕
2023-01-04 14:33:30
原创 感恩2022，喜迎2023
今天是2023年的元旦節，陽曆新年開始了。讓我跟你說2023年，你好呀！感恩過去的2022年，喜迎來到我生命中的2023年。我會保有覺知地活在每一分每一秒。活在當下，盡情美好，養護身心，愛護自己和家人。回首我的2022，有輕鬆，有喜悅，有孤
2023-01-04 14:33:30
原创 關於生命和愛自己
生命，是人生最美的禮物。活着，就應該感謝。能夠一輩子都健康地活着，就是最奢侈的幸福。生活，是時間的藝術。今天，也要用心過生活呀。感恩生活賜予的一切，這一切都是能爲我所用的珍貴財富愛，是一切的答案。愛，首先要給予到自己。因爲自己纔是自己這一輩
2022-12-29 05:11:42
原创 關於。。
關於後疫情時代——隨着時間的推移，國家在放開疫情政策。我覺得這利大於弊。國家宏觀調控，以民生爲本。既然病毒控制不住，就不去過多人爲控制。這也是老子所提倡的無爲而無不爲吧。本來我們的周圍就存在着很多用肉眼看不到也摸不着的病菌，我們時時刻刻與這
2022-12-19 03:15:32
原创 在我喜歡的狀態裏，記錄生活
冬天，已是深夜時分，我在回憶今天自己的生活。今天上午我是在學習中度過的。早晨將近6:40醒來，醒來之後，看到雷老師的直播間在直播，就進去看了一陣。雷老師說話溫柔，語速不急不緩，我覺得他是脾氣好的人，對老婆應該很有耐心。8:00~9:00,
2022-12-19 03:15:32
原创 再來三個關於
關於真愛。真愛是一種奢侈品，我所理解的真愛是一種無條件的愛，真愛是包容，忍耐，允許，責任。無論對方喜不喜歡你，無論對方美醜貧賤，你都愛他，愛他的缺點，愛他的一切，真愛難得，一旦遇到，是你這一輩子修來的福報。關於戀愛。什麼是戀愛？戀愛就是和自
2022-12-19 03:15:32
原创 保持初心，傳遞溫暖
今晚我參加了由鄭潔老師帶領的一場讀書會——《內在原力》一開始，我被鄭老師自然淳樸的笑容給融化了，在讀書會一開始，老師說要我們做一個簡單的自我介紹，在自我介紹的過程中，我就預設了這是一場溫暖的讀書會。在讀書會的過程中，老師提問：我們能爲環境做
2022-12-09 05:55:17
原创 美好的早晨，美妙的自由書寫
親愛的早上好呀，此時窗外小鳥歡唱，又迎來了一個美好的日子。今天早上寫什麼呢？就來一場隨心而動的自由書寫吧，想到哪兒就寫到哪兒，讓思想自由地飛，然後流淌於我的筆尖，呈現在我的本子上，哈哈，就喜歡這種自由自在的感覺。剛剛又看了一下我的悅木B5無
2022-12-09 05:55:17
原创 美好生活系列之愛自己
愛自己是終生浪漫的開始，人這一輩子只有自己才能夠時時刻刻陪伴自己。因此，愛自己也是一輩子的課題。愛自己，首先必須瞭解自己。瞭解自己的喜好和需求，然後想辦法去滿足自己。唯有真自知方能真自愛，唯有真自愛才能愛人。愛自己的身體，關注自己的喜好，不
2022-12-09 05:55:17