原创 自我覺察2020.8.16
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 和我的聯繫是什麼看到一個臉色發青，直髮的女士，我想到了女鬼，感覺到她一臉的渴望，似乎想讓我幫她解決什麼問題，但從另外的角度來說，我認爲她在跟我求救，可是實際就她只是看，並沒有求
2020-08-17 00:04:28
原创 自我覺察2020.8.15
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 和我的聯繫是什麼轉念練習： 看到一個可愛的小寶寶，她好像被什麼東西吸引了，我上次看到這張卡牌的時候說小寶寶看見一個人在喫雪糕，小寶寶對一切都產生了好奇。小寶寶好可愛啊
2020-08-15 23:56:58
原创 自我覺察2020.8.13
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 和我的聯繫上什麼轉念練習：看見一個濃眉大眼微笑着的一個小女孩兒。她穿着一件彩色的條紋的衣服，雖然衣服很難看，我感覺她非常的自信。很多人都會通過買名牌化妝品修飾自己，很多人會通過
2020-08-14 22:21:06
原创 自我覺察2020.8.14
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 和我的聯繫上什麼轉念練習： 我看到一個長得非常甜美的小女孩，她的甜美讓我特別想靠近她，我感覺很舒服。昨天跟心IP圈長春的小夥伴們聚會，認識一個珠寶設計師，還會扮美，我
2020-08-14 22:21:06
原创 自我覺察2020.8.12
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼轉念練習 我看到一個短頭髮、目光很冷靜的女人，她望着遠方似乎在等着一個什麼人，但是她在等待的過程中他卻很平靜。這種平靜其實是很難得的，很多的時候我們都容易陷入
2020-08-13 20:02:04
原创 自我覺察2020.8.11
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼轉念練習：看到一個小孩駝着背在那，他好像累壞了，他幹嘛累成這樣。身體健康是根本，照顧好身體纔有經歷去做自己想做的事情。轉念練習： 一條長鞭揮舞起來，會讓平靜
2020-08-12 17:44:57
原创 自我覺察2020.8.10
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼轉念練習： 看見一個非洲女人，她的眼神很呆滯，嘴巴很大，她在思考一個問題。我感覺到空氣似乎都被凝固啦。萬茜想事情的時候就是這樣的表情，想事情的時候很容易就發
2020-08-11 17:44:18
原创 自我覺察2020.8.8
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼轉念練習： 我看到一個很紳士的小男孩，想到《河神》中丁卯，他小時候肯定就是這樣的，看着很乖巧，但是眼神中卻透漏着不服輸的勁。我感覺有點擔心，但又知道他想做的
2020-08-09 15:12:49
原创 自我覺察2020.8.7
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼轉念練習： 我看到一個非常慈祥的一箇中年婦女，她給我一種非常舒服的一種感覺，讓我想起了一個曾經的老師，她很耐心，覺得真的挺感謝他的，我們人人尤其是女性，人到中年
2020-08-08 15:12:05
原创 自我覺察2020.8.6
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼 我看到一個很瘦但很精神的男人，我想起了我的同學他年齡跟我一樣大但是他卻是單位的領導，我爲他感到高興，有本事的人就應該被看見，被發現，被賞識，所以我願意我
2020-08-07 15:12:59
原创 自我覺察2020.8.5
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼轉念練習：今天一直在看《乘風破浪的姐姐》，看到圖片我就想到那些姐姐們，無論她們有什麼樣背景，出道多久，她們都是重新站在一起重新開始。我感覺自己的鬥志被點燃！我聽到最多
2020-08-06 15:12:29
原创 自我覺察2020.8.4
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼轉念練習： 我看到一個穿着跨欄背心的小寶寶，天氣很熱，她看見別人喫雪糕，因爲沒喫過，所以只能呆呆的看着，心裏想那個人喫啥呢？真可愛，要是喫雪糕的人是我，我肯
2020-08-05 15:12:44
原创 自我覺察2020.7.31
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼轉念練習： 我看一個小眼睛但是長得很壯的男人，他長得太難看了，我想回避。俗語都說人不可貌相，不能根據長像去判斷一個人，但這點很難做到，所以要想讓自己公正就必
2020-08-04 15:10:12
原创 自我覺察2020.7.30
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼轉念練習： 看到一個穿着海軍服，抻着脖子的小孩子，我想到了留守兒童期盼着家人回家的情景，我感受到他的渴望，我們何嘗不是留守兒童，對我們的未來充滿了期待，哪怕
2020-08-04 15:10:12
原创 自我覺察2020.8.3
每日覺察：1. 看到了什麼2. 想到了什麼3. 感受到什麼4. 發現了什麼轉念練習： 我看到一個駝着背、眼神空洞的小孩，小孩看起來很無聊，我感覺小孩子挺可憐的，一般在大人的聚會里孩子沒有玩具沒有人陪着玩，往往就會出現這樣的場景。孩
2020-08-03 15:08:30