原创 今天來補牙了

哺乳期結束一個月,終於鼓起勇氣來補牙。牙齒真不好,也不明白爲啥天天刷牙都會爛牙那麼多,可能有時候刷牙姿勢不對?還是愛喫甜品?早上過來貌似迷路了,比預約時間遲到10分鐘,結果等了一個半小時才輪到我,然後被叫去拍牙科x片。上午時間醫生最不及了,

原创 放飛自我的一天 去了光孝寺

早上去了光孝寺,它素有這種說法:未有廣州名,先有廣孝寺。蔚藍天空看着菩提樹綠瓦紅牆,還有誦經聲音,在鬧市中獲得一點寧靜。疫情下,年二十九開始到年十六都不開放,大家帶着鮮花水果佛香過去。下午在兩個不同的環境喝咖啡喫蛋糕,希望牛年一切順利啦!

原创 最近有點緊繃

發現自己狀態有點緊繃。一空下來不知道幹啥,就會老盯手機。或者是老是惦着手機,怕有人找(其實沒人找)早上起來做了個瑜伽,稍微放鬆了點

原创 目睹心臟驟停突發事件,珍愛時光吧…

早上在小區門口看到有救護車,地上躺着中年男,有圍觀的人,後來在業主羣看到說這人突發心臟驟停,家屬現場心臟救護到救護車醫生也做心臟復甦,半個小時了都沒反應……安息吧,阿彌陀佛!回到辦公室,看到一篇推文《有急診室的日與夜:最後一支多巴胺,該給誰

原创 又發現一個兒童好去處 悅匯城

拿了朋友的票,來看晝與夜主題博物館,發現個寶藏逛街喫飯地方,悅匯城。可惜離家開車要40分鐘。哈,人不多,可以好好喫喫好好逛

原创 來年度體檢啦

不知道爲啥很多公司都喜歡組織來愛康國賓體檢,很多人都會吐槽檢查都很簡易。看來下次還是要去醫院做收費體檢。週末好火爆,8點來都在排隊,前面還有50多人,已經排到200多號,也有不少帶着父母一起來檢查。大家還是很重視健康的。不過要身體好,還得運

原创 二手翻新要不要打拆門窗?

原來沒想過換前業主的門窗,它的是開發商原配門窗,大概有17年了吧,外觀看起來還行。最近走裝修市場,發現門窗都升級爲隔音隔熱節能系統系統了,防盜網,紗窗,外開,內開都能一體,頓時有點心動了。當時沒測量門窗高度,寬度,讓商家按着平面圖估算初步價

原创 我的春節10天假期計劃

時間都去哪裏了?讓自己提前做計劃的話,腦袋一片空白,等時間過去後,又懊悔自己沒好好珍惜了。2月9日年二八也可能提前回老家玩玩??大掃除日更瑜伽新房裝修費用整理陪娃玩圍棋2月10日年二九大掃除2月11日除夕日更瑜伽閱讀《鄭淵潔育兒經》,輸出讀

原创 和老公家育兒觀的分歧讓我肝脾失調,我要停止內卷

老公家教育孩子只有一套,口裏說動不動就用打人啦,有時小孩鬧多了直接打,沒事就擡老師出來嚇人,還喜歡讓小孩喫湯泡飯,喫五花肉,臘肉(自己在冰箱放一兩個月就當臘肉喫),平時沒引導看書…我多數會讓老公去跟老人家溝通,但是老公自己本身無所謂,所以有

原创 覆盤的新點子

今天看到插座學院的劉潤分享,覺得挺有意思,分享下: 每覆盤,簡單來說,就是在做完每一件事情之後,都總結3件事:繼續做(Continue doing)、停止做(Stop doing)、開始做(Start to do)。比如我家寶寶每天8點15

原创 106感恩日記

1、感恩今天完成了一部分店鋪的調查數據。2、感恩今天是小寶戒奶的第6天。3、感恩趙工和林志濱設計師對設計圖的講解。4、感恩今天感冒沒加深,感恩大寶感冒好了。5、感恩爺爺照顧兩個寶寶。6、感恩yy送我的包包鞋子和衣服。7、感恩今天自己抽空寫了

原创 101感恩日記

1.感恩今天享受湊湊火鍋美味。2.感謝自己爲家人做頓美食。3.感恩老公帶娃幫忙戒奶。4.感恩體驗了一把老哥家。5.感恩聽到收到房子尾款的好消息。6.感恩一切順順利利。

原创 2020覆盤和2021flag立起

今天同事說他flag5個只完成1個,計劃多變的我說想不起立了啥,結果今晚發現自己在簡書只寫過2019…盤點下2020意外收穫是在自己執念下,完成了房子置換的事。工作上,處理400個信息彙總,千套作品評審處理後,覺得自己再看其他的繁瑣彙總都是

原创 感恩日記3.19

1.感恩同事給我撐傘2.感恩設計師找我聊未來要做的事3.感恩考研書籍到貨4.感恩寫完學習之道讀書筆記5.感恩有小盆友來和大寶玩6.感恩今天好喫的麪包和三餐7.感恩開始看寫作書,一隻鳥接着一隻鳥寫8.感恩產品去測試我想要的功能9.感恩今天體溫

原创 讀書筆記2020.01:《學習之道》:終身學習,從激發最佳狀態的“軟區域”打磨

《學習之道》推薦語:美國公認學習第一書。《邏輯思維》羅振宇、果殼網創始人姬十三推薦,說是在任何領域都能沉功能給的學習方法,也是任何都能使用的終身深入學習法,可以教你以最小的努力贏得最大的成績。在這本書可以找到《刻苦練習》《微精進》的一些影子