原创 肉蛋3
忽然觀察到，有段日子了，只要我因睡不着，打開牀頭燈，開始刷手機，肉蛋就離開電暖器邊上它的小臥墊，來到我枕邊，靜靜地趴着陪着我。等我刷累了，關燈睡去，不知何時，它就又回到了它的小臥墊。
2022-12-26 04:29:06
原创 爸爸，我相信您一直都在。
爸爸，自您走後，我終於能夠，努力恢復我的世界的色彩，我想作爲您生命的延續，活得儘可能精彩。爸爸，我相信您一直和我們同在，正如當初，您也心懷着對爺爺奶奶一如既往的愛。
2022-11-28 22:26:07
原创 寫ing
自從去年四月爸爸去世後，再也無心寫別的，每天只是若干次寫着和爸爸之間的對白，甚至會覺得，往後餘生，只寫爸爸就夠了，彷彿總也寫不完。552天過去了，我現在想要嘗試着重新繼續能寫出些什麼。今天，就從我的貓（肉蛋）開始，有一句就寫一句，不嫌少，有
2022-11-13 08:51:39
原创 爸爸，真的很想您。
2022-3-31 週四 陰（農曆二月二十九）第353天爸爸，今天想到您，數次淚流不止。想到您在的時候，我曾記恨您的一句話，於是一直以來，總是硬要過自己認爲自己可以享受的日子，儘量要過給您看似的，旅遊，花錢不眨眼地買東西，各種喫喝玩樂以及學
2022-11-13 08:51:39
原创 文字裏的暗語
曾經許多年我迷戀着他人說說裏的文字望眼欲穿如同嬰兒渴望着久違的媽媽的乳汁而今時不時我不經意翻看着自己散落各處的隨筆淚眼朦朧彷彿媽媽找回了失散了多年的孩子
2022-11-13 08:51:29
原创 六月初五的月牙兒
晚上八點半，我在小區河畔，憑欄駐足，納涼賞月。月牙彎彎又亮亮，宛如您微微睜開的眼，望向我們。想起那晚，送別爸爸您，在家與土地廟之間兩次往返，一路哭喊，也瞥見這樣一彎新月，如您慢慢閉上不捨的眼，離開我們。今天六月初五，爸爸您走的那天是，三月初
2022-11-13 08:51:29
原创 肉蛋2
二每天下班回家，在開門的時候，就能聽到肉蛋的叫聲。等門一開，她就一邊叫着，一邊急吼吼跑到臥室門口，有時候我們換鞋慢了點，她會在臥室門口和鞋櫃之間往返幾趟，最後蹲在那裏，擡起小腦袋，直直地望着門把手。你只要一開門，她便“搜”地一下竄進門去，一
2022-11-13 08:51:29
原创 肉蛋1
一週末我們在家的時候，肉蛋除了不時去廳裏喫些貓糧喝點水，或去洗手間貓廁所裏上廁所，白天，她就喜歡在陽臺洗衣機上的泡沫箱蓋子上，或睡或坐，或清潔身體，或看窗外的景色；晚上，她會在陽臺另一邊雜物架第二層靠窗臺邊的那一半鋪着椅子墊的“窩”裏，這個
2022-11-13 08:51:29
原创 山重水複處，柳暗花明時。
任何時候都要相信。身體或許可以被摧垮，但意志可以永不頹廢。生活的詭異，在於變幻莫測。生活的魅力，也恰恰在於變幻莫測。我弱的時候，你全力支持過我；你需要我時我也會放下一切來！！！！！！！……………………
2021-04-14 09:17:29
原创 若無哀悼，哪來新生？
遠遠地望着鏡子中的自己，又熟悉，又陌生。說熟悉，是因爲歲歲年年，日日夜夜，分分秒秒，相守相依。說陌生，又是因爲，痛苦之後，終於完成了至關重要的哀悼，宛若新生。註定離去的，註定離去，悠悠地離去，撕心裂肺，又如釋重負。從未得到的，終於移得開視線
2021-04-13 10:07:07
原创 對自我的準確覺察，有時的確不那麼愉悅。
因爲要面對一些自己不願面對的、無法改變的真相。比如不願意接受已經發生在自己身上的無法改變的事實。又比如，不願意承認沒有人能及時對他們以往不應有的痛苦給以補償。其實，重要的是我們要明白，改變生活的權利在我們自己手裏，而與童年期傷害過我們的人是
2021-04-12 03:29:05
原创 物極必反，宣泄是意識和潛意識得以鏈接。
最近，被一件或者一系列事、一個人或者一幫人給弄得差點抑鬱了。凌晨4點，莫名醒來，各種負面情緒鋪天蓋地而來。就在這即將崩潰之際，像是有股神奇的力量推着自己——行動。就這麼力所能及，毫不遲疑地行動了。一系列的行動，像在衝鋒號響起後，打響了最後的
2021-04-11 06:16:10
原创 “可憐之人必有可恨之處”倒過來說會更好些。
倒過來，即“可恨之人必有可憐之處”。比如說，有種人總是令人望風而逃，豈止一個“恨”字可以概括？這種人喜歡喋喋不休，可以一說說上好幾個小時，這中間甚至能不喫飯。據心理專家所言，這時候，他其實是依賴的那股勁兒上來了。有個專業術語叫做“口欲期症狀
2021-04-10 00:13:39
原创 頭暈、頭痛的精神動力學分析筆記
今天聽到的一節精神動力分析的網課，很精彩。記了點筆記。一般頭部問題，比如：頭暈、頭疼，是攻擊性釋放不出來的表現。頭痛是攻擊性轉向自身的方式，情緒的感受轉換成了軀體感受，所以情緒就不會被意識到了。這說明來訪者存在壓抑狀態，早年很多情緒被壓抑住
2021-04-09 05:25:17