原创 放下虛榮
虛榮是根植在骨髓裏的惡習，非常不堪和惡劣。仔細觀察，我和周圍人都或多或少的有虛榮。有關自身的有關家庭的有關孩子的。自己得有品牌穿身材不胖還喊減肥，家庭成員如何寵你有多少房，孩子得學習好讀名校，老公麼，可以罵一罵“渣”，既炫耀了也博了同情了，
2021-01-31 01:39:56
原创 客觀地看待自己
什麼叫客觀？以前我的看法是，客觀=非主觀。錯了。這樣理解的結果就是：主觀是我自己認爲的，客觀就是別人認爲的。那這樣所謂的客觀就是別人的看法、觀點。對客觀的真正理解應該是指不因人類的意識想法而改變的存在。這纔是客觀。所以，有人覺得你不好，這不
2021-01-31 01:39:56
原创 感恩是個技術活
我孩子小的時候學過一首歌叫《感恩的心》，他把他自己唱哭了。當時我挺感動的，但也只限於感動，過後就忘了。後來遇到一些事，得到了一些朋友的幫助，我很感動，說我很感恩，但捫心自問，好像就沒然後了。然後，我想我這也不叫感恩吧，只是心態上嘴上的感恩？
2021-01-31 01:39:46
原创 牛年新願
你是個脆弱的人嗎？你是個害怕變化的人嗎？你是面對變化就逃避的人嗎？有個底層邏輯，變化是必然的，變化的狀態是不變的。既然變化是必然會發生的，那我們要做的就是去思考“如何從變化中獲得持續的自我成長？”，而不是每一次都選擇逃避。那我們需要逃避或者
2021-01-31 01:39:46
原创 新年多讀書
這幾天一直在追近日大火的電視劇《山海情》。實話實說，雖然是電視劇有被美化的地方，但大部分還是比較真實的。不止90年代的中西部很落後，現在其實也先進不到哪裏去，就算是省會城市，人活的也是各有各的痛苦，大環境也不容樂觀。我不想說經濟環境怎麼樣，
2021-01-31 01:39:46
原创 “反脆弱”
最近一直在看《反脆弱》這本書。我想說的是，在遭遇了重大打擊之後，很想知道人生的意義，人的命運到底有沒有規律可循？面對痛苦挫折的時候到底有沒有什麼具體的方法應對？ 結論好像是沒有，面對40億年生命的地球來說，整個人類都算不了什
2021-01-17 17:22:09
原创 喪一會兒
今日累的有點過了，已過午夜，反而不睡。 慢慢地不想迎合這個時代了，人到中年竟然生出一股叛逆的心理。不想成功，掙錢多自然是好事，但絕不想搭上健康！一累就不想工作，無論老闆有什麼臉色，滿心只想不能過勞。這種狀態因爲加班已經持續一段
2021-01-12 17:31:36
原创 追求改變
自打決定把“做”放在首位後，心態發生了很大的變化。過去的一些小情緒，自己都不在乎了，大點的情緒很快就能自我消化。 道理都在那裏，整日被“淳淳教導”，大部分人卻沒什麼改變。因爲覺得不安全，不能掌控生活。 其實誰都不能掌控生活，
2021-01-05 17:25:08
原创 自己想
新年開篇，又喪又勵志，又想放下又放不下，又勵志又頹廢！結論：人得有自己的知識體系！ 爲什麼這麼說？現在說閒話都到網上了，連新聞裏都要加上一句“網友說”。低端點的當鍵盤俠，到處胡噴，高端點的各種雞湯、乾貨。看的時候“熱血澎湃”，
2021-01-04 17:26:51
原创 放下與放飛
今早不知爲什麼看了一期《圓桌派》。4個半老不老的男人談出軌，談的是女人的出軌。挺好，不讓人討厭，雖然說的有些酸酸的。但他們承認社會對女人的束縛，有些色色的看盡人世荒唐又豁達幽默，嗯，遮住了幾個“醜男”的外貌，嘻嘻。 年歲漸長，
2021-01-03 17:25:18
原创 不知該怎麼辦！
今夜不停地翻通訊錄，想找個可以傾訴又不貴的人。除了預約助手還是預約助手，無限同情我，但無能爲力…… 真的不是看不起老師，同時也是真的心疼錢。擔心年邁的父親、叛逆的兒子，我的心理問題似乎可以放一放拖一拖，但，又擔心自己倒下了，他
2021-01-03 17:25:18
原创 哄好自己
我堅持寫，從發泄到喜歡。 人這一世其實是活在自己的幻覺裏。自己大腦給的幻覺裏。 每一天都是一樣的，可人非要說不一樣！非要給自己找個理由來說自己和別人不一樣！比別人過的有意義！ 非要說現在比古人強，非要說現在比
2020-12-31 17:25:14
原创 年終總結經驗
最近對做事很有感悟，以及做事對自己的抑鬱狀態的影響也很有感悟。 很早之前就知道人不能無所事事，但常常是，事到臨頭畏懼不前，找一堆藉口，怨天怨地怨社會怨周圍人對我不好。每天想東想西把自己搞得很累，事情卻總是半途而廢，自己卻深陷焦慮
2020-12-30 17:27:08
原创 “倒退”
最近不大勵志了，但卻能深刻地感受到身體和心理的感受，活着太累了！《人類簡史》中講到，人類的黃金時代是“採集者”時代。那時的人類摘摘果子，很容易就喫飽了，剩下的時間用來閒逛、發呆、玩耍，四處遊蕩。作爲生物體在這個藍色的星球上過的是多麼
2020-12-24 20:57:55
原创 “溺水”
每天早上都萬念俱灰怎麼辦？灰心喪氣的一塌糊塗…… 人生走到的死衚衕裏，像溺水的人怎麼都突不出去，怎麼辦？ 原本就不是特別堅強的人，現在內困外焦，精神和身體已經快垮掉，怎麼辦？ 苦苦思索，怎麼會走到這一步？沒有
2020-12-24 20:57:55