原创 (64)學會表達你自己

我是一個不太愛表達自己情感的人,在自己需要幫助的時候,只有萬不得已纔去求助他人。而且會很怕別人拒絕自己。現在的我仍是有這個性格缺陷。其實這樣過很委屈。例如遇見家人,我們真的需要一個溫暖的表達親情的擁抱,可是凡俗的我們有些拘謹,不僅僅語言溝通

原创 (63)第一次坐飛機

2020年11月19日,我人生第一次坐飛機。看過一個電影是關於飛機的,那是影視裏。現實生活中坐飛機沒有概念。不知道它具體多少米,裏邊空間感覺怎麼樣。本領買過到廣州的機票,那個時候好想飛過去看看,好想看看那個城市。後來我退票了,因爲一個人不想

原创 (62)我們都病了

今年我有點喪,不是負能量。而是感覺整個世界空間不再那麼安全,因爲新冠病毒在襲擊着人類。可能隨時擊倒一個普通人的生命一個正常溫馨的家庭。同時一個人該怎麼過纔有趣。我們也該有點色彩和精氣神。人最怕是外表的淡定和內心真實的感受不匹配。有壓力而沒有

原创 (61)低氣壓

最近沒什麼食慾也沒什麼熱情,事情接踵而至,指責也是。不知道誰發給他們的權利在那一次次講我的不是。對於任何指責和索求我也只能在自己力所能及的範圍內去給出迴應。有的時候真的好煩也好累好累。或許還是我做的不夠吧。只是有些話講我講的有些過分了,我是

原创 (60)過去的讓它過去吧

我們處理人際關係時,總是以舊有的經歷經驗來判斷目前所遇到的人,遇見的事。然後把脾氣還有標籤就統統放出來。現在的人很茫然,他們不知道自己做的哪一點觸動了你的情緒,讓你發怒。莫名其妙的承受你的所作所爲。而人與人之間的感情也就這樣互相消耗了。經歷

原创 (58)矯情是什麼意思

這兩天有人說我矯情,突然想到電視劇一句臺詞是:“賤人就是矯情”。這句話並不是褒義的。搞得我挺不開心的。而我自己並不是這個性格。很少對男士撒嬌。很少,幾乎不。而且我沒有刻意的做作。既然別人提出來了,我得好好思考這個問題。肯定是有的。而我爲什麼

原创 (59)往事不可回首

白天被這個說了一頓被那個說了一頓。每一句話每一句指責就像沉重的鉛球讓我的心好沉。喫什麼也沒有滋味。整個人變得不會餓,食慾不振。現在凌晨一點半我還沒有睡覺。不是想着白天的事情,而是發覺生活好難。讓我好苦,沒有休息的時候,沒有一個港灣。 人在自

原创 (57)我是不是自大了

很多時候我以爲是的自作主張去做一些事情,不少付出時間精力可是結果是合格率不及格。可還是自以爲自己有道理。當別人指出來的時候,我一點都聽不進去,還是那個樣子那個老樣子。但是還是意識到了。不知道在急躁着什麼。不知道在慌張什麼,咋那麼大的脾氣了。

原创 (56)韌勁和堅強

活着活着有些人就翻篇了,美女與野獸翻篇了,王子和灰姑娘也翻篇了。有些遺憾和不美滿也翻篇了。我們在別人不知道的時候心裏經過了五味雜陳還有人情冷暖。生活告訴我們請選擇高昂的鬥志還有一份獨屬的堅強。因爲無路可走,因爲人就活一個狀態。韌勁是什麼吧,

原创 (55)人到底該如何交流

人到底該如何交流,有效的溝通。這件事很少去思考,去想,去實踐。其實也不用怎麼交流,有什麼想法就說出來。不要憋着,積累多了就爆發了。當時的事當時解決。不能把以前的火氣都集中在現在。也不能亂髮脾氣。像個什麼一樣。人活得病態了就真的不好了,糟糕了

原创 (54)秋葉秋心

很久沒有在下午3點多出來散步了,今天穿個長款羽絨服就出去了。仔細看了一下地上的葉子。有的楓葉超級大直徑有20幾釐米。有的很小巧直徑3釐米左右。一個手掌可以放兩個。小的大部分是透明黃的那種,越大越紅。我也不知什麼原理。柳樹的葉子還沒有掉光,在

原创 (53)鼓勵

今天太餓了,自己就二話不說,用僅有的食材炒了一個年糕。其實還是有點認真的,因爲自己真的喜歡炒年糕。而外賣和飯店都沒有賣的。這邊的伙食和上海不太一樣。上海的沙縣小喫就有炒年糕。挺好。然而我怕自己做的不好喫,也不敢給別人做飯。怕受到批評。這樣人

原创 (52)換位思考是怎樣的 - 草稿

換位思考這個詞,我總是用在別人身上。很少拿來認認真真的觀照自己。如果我總是看到生活裏的負面那一面,看到自己失去的那一面,我會快樂嗎?我的腦子會舒服嗎,我的心呢。我整個身心健康面對自己對一天發生的事的解讀又是怎樣的呢。我不知道。難道只是歲月和

原创 (50)忍飢挨餓也是一種風流

人家問我想喫什麼 好心好意的問我的時候自己態度惡劣,啥也不吭。結果等自己需要別人幫忙的時候人家就不想理會了。總是隨着脾氣在奔走而是選擇做一個好脾氣的人,說話做事別那麼決斷。人心裏承受力差或者身體出現狀況的時候確實什麼都不想喫。就讓自己餓着,

原创 (51)我的暴脾氣

每個人處理情緒的方式真的有所不同。我也不知道自己怎麼了,說話特別衝,給別人甩臉子。到處找事,脾氣大的不得了。我控制不住自己的情緒,說話不經大腦思考。別人一次次問我喫飯了嗎?想喫什麼,餓不餓。而我並不懂得去關心他人。說的話總是含糊的去傷人。我