原创 什麼是好的生活態度
爲人處世，我始終相信該來的總會來，是逃避不了的。但也不去主動迎接，因爲我知道任何事情都有利也有弊，所以不要太過於期待。就像有心儀的對象邀你週一去爬山，也有可能爽約，即使去了，爬山的過程也不見得會發生什麼好事。有利有弊，當然也就有快樂和痛苦，
2020-12-04 00:08:05
原创 木納的自己該如何突破？
今天在教研活動上，領導要我們每一位老師發言，內容是關於每一個學員的上課計劃如何安排。剛開始只是問有做計劃的老師舉手，我在這時候陷入一種糾結，或者說是一種情緒，手始終是拿不出來。不是說我沒有做計劃，而是內心很抗拒，抗拒當然是害怕當衆發言，我會
2020-12-04 00:08:05
原创 如何做最好的自己？
每個人都有一個最適合自己的狀態，在這種狀態下，你會感覺最舒服，沒有太多的焦慮和不滿，也懂得人與人之間的相處，我們好像是掌握命運的人一樣，掌握自己的人生。但有時候這種狀態會漸漸的消失，我們好像魚兒離開了水裏一樣，無力的掙扎着。當我們每個人都忙
2020-12-02 00:08:03
原创 寫作的重心
寫作是有感而發去作文，必定是在情感上表達很充沛，不至於乾癟癟地味同嚼蠟。有認識才有感想，有了感想進而有了感情，有了感情勢必要湧現出在筆端。當我們要陳述一件事情，要了解它的經過，和整個事情的來龍去脈，但通常情況下要抓住重點，突出其特點，寫出來
2020-11-30 00:17:56
原创 最熟悉的東西往往缺乏思考？
爲什麼說最熟悉的東西往往是最缺乏思考的？是否熟悉的事物都會淪爲普通的東西，讓人習以爲常，司空見慣也就沒有可以吸引的特質，也失去因熟悉所帶來的深度思考。日常生活的習慣具有遮蔽性，它鈍化了我們的敏感性，使我們傾向於無意識和機械性。這纔是最可怕的
2020-11-29 00:10:56
原创 所謂的孤獨是無所畏懼
當我第一次看到Jure Kravanja的這張攝影作品時，腦海中想到的第一句話就是孟子的“雖千萬人，吾往矣”的不懼的勇敢氣概而折服，但隨即卻感到無比悲憫，這背後藏着另一個名詞叫――孤獨。自古超脫之士的行爲也非常人之舉，普通人的眼中是特立獨行
2020-11-28 00:11:08
原创 思維導圖的重要性
我讀書的速度很慢，別人一天就可以讀完一本書，我可能需要三天。效率不高，而且自我感覺讀完後對於書本的知識和信息很快就會忘記，以至於每次都要去重新翻開看看。我也不能像樊登老師那樣很輕鬆地把書本講出來。雖然我之前就知道有一種方法叫思維導圖，可以幫
2020-11-27 00:14:44
原创 寫作不爲掙錢，也不想成爲作家，目的是……
你想過自己寫作的目的是什麼嗎？有人說爲了記錄生活發生的感動，也有表達和發泄自己的不滿，但有人遠大理想的人是想成爲作家，或者通過寫作變現。不管是哪一種目的，我們都可以欣然接受，即使目的不一樣，但文字所帶給我們的不僅僅只有這些。我所寫作的目的沒
2020-11-25 00:08:30
原创 海之沉迷
如果你喜歡靜謐，那麼凌晨五點你可以去任意一個有海的地方――感受一下天地之間的另一個景象，它或許稱不上多麼炫目，也不符合宏偉壯觀的字眼，但是卻能使你思想空靈，遁入遐想。有人喜歡高山，也有人喜歡流水。而我更沉迷於這凌晨五點的大海。在這裏，漁民總
2020-11-24 00:15:59
原创 做一個情緒觀察者
我們每個人都會有喜怒哀樂，當情緒發生時，我們一般不會注意它的到來，也就是下意識沒有注意到情緒的變化。而是被當下的某一種情緒所引導，我們甚至觀察不到自己被情緒所控制。事情發生時通常我們會存在三個身份：經歷者，傾聽者，觀察者。有時候這三個身份是
2020-11-23 00:18:00
原创 張德芬：平安喜樂是最好的情緒
任何讓自己不快樂的人、事、物，都是因爲我們的想法有問題。――題記我所希望的達到的最好狀態，是保持一種穩定的情緒――平安且喜樂。我們不一需要情緒波動太大，那樣我們很容易情緒失控。要達到這種狀態是需要不斷修煉自己的內心，首先當然還是我們的情緒。
2020-11-20 00:15:22
原创 如何活出自己？
每個人都有自己的人生軌跡，儘管它們各不相同。這世界有多少人就有多少種活法，在這條忽高忽低的軌跡中，我們也有着起起伏伏的人生。但有多少是符合自己心意呢？又如何活出自己想要的人生呢？第一：不要有愧疚感我們做任何是都要基於自己的感覺，取悅自己很重
2020-11-19 00:33:50
原创 我所理解的人生
人生是一次探索和體驗的過程，所以我們要勇敢的嘗試不同的新鮮事物，讓我們更能瞭解這千奇百怪的世界。當我們經歷的多了，就會發現萬事萬物的本質和規律，懂得自然的道理。它打開了我們的眼界和格局，使我們更能透過現象看到本質，不爲事物所迷惑。也更清楚的
2020-11-18 00:59:42
原创 不要做一個自我價值感低的人
一個自卑的人做事恐怕不容易成功，甚至連與人面對面說話都擡不起頭，因爲內心不夠強大，沒有十足的自信面對眼前的發生的一切。自卑的人活的不被人察覺，也不希望過多的眼睛注視自己的平庸，彷彿洞穿他可伶的內心。自卑的人其實是一個自我價值感特別低的，太多
2020-11-17 04:54:39
原创 無情歲月中也要活得有情。
朋友說我變了，變得比以前更沉默了。我真的變了嗎？也許是她不瞭解我，誰都會經歷一些事情，我們的成長總會伴隨着挫折，也讓自己明白抱着怎樣的態度看待周圍的事與物。有人說這是老於世故，學會僞裝成別人想看到或聽到的樣子，這並不是真正的自己。其實在當下
2020-11-16 08:08:24