原创 又累又喪的一天
不知道忙什麼，也就是販賣自己時間而已，連稍微好點生活都不夠，那些碎銀子完全讓你往清心寡慾上培養。錢少也就算了，但破事挺多，早出晚歸，根本沒有自己時間，偶爾閒暇之餘，也累得小死，就是再有進步心，再有高雅愛好，也提不起精神。這都是年輕時，不思考
2021-12-02 06:25:56
原创 多巴胺和內啡肽
好友是氣場強大的人，昨天去看她，照例又收到她許多禮物。我這一年運氣不好，想着沾上她的福氣，也許會變好點。想到這裏很想給她說聲，明天就用她給的包包來改運，但忍着沒說，只是轉念一想：我自己爲什麼不做個能給別人帶來好運的人呢？今天，她實話實說，我
2021-11-30 11:22:45
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原创 說說日更這件事
這是第n次斷更，每次都因爲喝酒，忘記更文，但每次都還是第一時間繼續參加日更。如果不參加日更，每天的三言兩語都不想寫，記錄生活瑣事，讀書時有意識摘錄，這都是爲了日更做的事，所以，以一個習慣帶動別的習慣，這是正確的。可能有時候自己寫的沒有意義，
2021-11-25 18:28:31
原创 讀阿籽奶奶的《今天也要出發》
阿籽奶奶，1944年生，走過內戰，錯失讀書機會，父母被髮配到新疆，她十歲就離開故鄉湖南。少女時代很短暫，替父母分擔生活壓力，早早出嫁，婚後養育三女一兒，她七十歲之前，是爲別人活着，七十歲後，在女兒孫女鼓勵下，拿起畫筆，第一副畫，兩朵小畫，她
2021-11-22 19:21:19
原创 本週片段
會議結束，她又在表白，全是學生問題，我理解，學生確實有朽木不可雕的問題，可是，說出來，別人也不會多一點理解。畢竟，還有一句話，世界上沒有學不會的學生，只有不會教的老師。所以，何時何境，保持沉默。認命吧，沒人理解。看着她激動的樣子，沒人搭話，
2021-11-21 11:09:21
原创 領導的講話
會議結束後，照常議論紛紛。嘲笑領導外行，標榜自己超脫。可是，會議中沒一個人有異議。我，還記錄呢，周圍幾個人也在紙上匆忙寫什麼。講了半輩子看問題要辯證，事實上，一遇到事情，就失控，不能聽進任何不同意見，尤其是領導下達的，總認爲領導是最笨的，如
2021-11-20 05:58:01
原创 怎樣保護自己
摘自懂懂日記 保護自己，有兩個絕佳的方式。第一，不要和污糟的人和事混在一起。這些東西會吞噬掉你的情緒，你的能量，它們就好像爛泥塘裏面長出來的水草，纏繞着你，卻不會給你任何向上的能量。第二，拒絕成爲一個討好型人格的人。不討好別人，你就會尊重自
2021-11-20 05:58:01
原创 又疼又累的一天
讓洗腳店老闆娘連着按了三個鍾，肚子依然疼，不想說話，也不想聽別人說話，但是，班還是要上的，疼痛已經不想思考，更別提激情了。講課時，自己就能感覺到乏味，但有同學一直津津有味參與，每次都舉手發言。其實，課堂上不想太無聊，就時刻準備着發言，這是個
2021-11-19 02:26:57
原创 疼痛難忍
今天身體又陷入疼痛中，想發脾氣，想死，吵孩子，使性子。和朋友傾訴，能感受到她的心不在焉，本來，她身體超健康，而且是比較獨立的人，想象力也欠缺。生命力旺盛的人，難以體會到身體不健康帶來的痛苦。一個不健康的身體太可怕了，如果，我得癌症，絕對會求
2021-11-17 23:48:28
原创 是時候走走了
多久沒出去走走，一點點精力都沒有，越不動越懶得動。奶奶七十六歲那年坐上輪椅，轉眼十三個年頭，如今她真是哪兒也去不了，所以，趁着自己能動，出去走走，就是方圓五里，每日如果能用心丈量，也有別樣風景，四季朝暮，陰晴晦明，每一刻都有自己的不同，況且
2021-11-14 03:59:10
原创 堅持就是意義
有些簡友質疑日更的意義，其實，能長久堅持一件不是惡習的事，本身就是有意義。想想自己從來沒有堅持過任何一件曾經自己給自己的承諾，早起，鍛鍊，讀書，保養，寫每日碎碎念，周總結，月總結等等，哪怕最簡單的每晚刷牙洗臉，有時候累了也省去。所以，當又一
2021-11-12 19:03:50
原创 要試着複述
連着幾天用《懂懂日記》摘抄來充當日更，雖然那些句子確實是自己有感觸，想記下來的，但摘抄佔80%，感悟廖廖的做法，實在有敷衍之嫌。其實，照本宣科摘抄，不如轉化成自己語言，過濾一遍，營養更好。那樣做比較費腦子，所以就直接摘抄，從今天開始，嘗試複
2021-11-11 07:08:36
原创 抱怨只是無能
有效的批判應該是這樣的，責罵前首先思考：這些批評，會不會對結果有幫助？在批判別人之前，自己找個沒人的角落，深深地吸一口氣，閉上眼冷靜一會兒，效果真的能好很多。負能量鞭笞這個世界的不公，而正能量是鞭笞不公後提供解決方案。批評本身應該是爲了提供
2021-11-11 07:08:36
原创 怎樣纔算努力
每天的工作都會做簡單to do，每週有周報，形成習慣。沒覺得這是應付誰的差事，而是回望來路，及時覆盤，查漏補缺。我們熱愛自己的每一份事業，不存在忙碌，自然不需要休息，窮人才需要休息，因爲它精力有限，所以一動就覺得累。我認識的懂懂是永不疲憊的
2021-11-09 22:08:26
原创 長期堅持就好
著名心理學家榮格說過一句話：沒有痛苦，就沒有意識的覺醒。我現在的宗旨就是遠離一切搞心情的人。越發覺得能有個愉悅的心情太難得了，你想想，你花錢買喜歡的東西取悅自己，花錢去旅行讓自己開心，這其實就是花錢買個“好心情”，而那些讓你不開心的人，就等
2021-11-07 19:47:48