初識指針是在學 C語言 的時候，指向指針的指針、指向函數的指針...弄得一頭霧水！
初識引用的時候是在學 數據結構 的時候，當我們對一個線性表進行了修改，如：ListInsert(&L,i,e)，把數據元素e插入到線性表L的第i個位置之前，我們需要對線性表L進行引用----&，後來才知道引用是C++中的一個概念。在具體去看引用的時候，我第一時間想到了指針...弄不明白這兩者到底是什麼差別，於是乎趕緊百度：
引用是C++中的概念，初學者容易把引用和指針混淆一起。一下程序中，n 是m 的一
個引用（reference），m 是被引用物（referent）。
int m;
int &n = m;
n 相當於m 的別名（綽號），對n 的任何操作就是對m 的操作。例如有人名叫王小毛，
他的綽號是“三毛”。說“三毛”怎麼怎麼的，其實就是對王小毛說三道四。所以n 既不
是m 的拷貝，也不是指向m 的指針，其實n 就是m 它自己。
引用的一些規則如下：
（1）引用被創建的同時必須被初始化（指針則可以在任何時候被初始化）。
（2）不能有NULL 引用，引用必須與合法的存儲單元關聯（指針則可以是NULL）。
（3）一旦引用被初始化，就不能改變引用的關係（指針則可以隨時改變所指的對象）。
以下示例程序中，k 被初始化爲i 的引用。語句k = j 並不能將k 修改成爲j 的引
用，只是把k 的值改變成爲6。由於k 是i 的引用，所以i 的值也變成了6。
int i = 5;
int j = 6;
int &k = i;
k = j; // k 和i 的值都變成了6;
上面的程序看起來象在玩文字遊戲，沒有體現出引用的價值。引用的主要功能是傳
遞函數的參數和返回值。C++語言中，函數的參數和返回值的傳遞方式有三種：值傳遞、
指針傳遞和引用傳遞。
以下是“值傳遞”的示例程序。由於Func1 函數體內的x 是外部變量n 的一份拷貝，
改變x 的值不會影響n, 所以n 的值仍然是0。
void Func1(int x)
{
x = x + 10;
}
int n = 0;
Func1(n);
cout < < “n = ” < < n < < endl;// n = 0
以下是“指針傳遞”的示例程序。由於Func2 函數體內的x 是指向外部變量n 的指
針，改變該指針的內容將導致n 的值改變，所以n 的值成爲10。
void Func2(int *x)
{
(* x) = (* x) + 10;
}
⋯
int n = 0;
Func2(&n);
cout < < “n = ” < < n < < endl; // n = 10
以下是“引用傳遞”的示例程序。由於Func3 函數體內的x 是外部變量n 的引用，x
和n 是同一個東西，改變x 等於改變n，所以n 的值成爲10。
void Func3(int &x)
{
x = x + 10;
}
⋯
int n = 0;
Func3(n);
cout < < “n = ” < < n < < endl; // n = 10
對比上述三個示例程序，會發現“引用傳遞”的性質象“指針傳遞”，而書寫方式象
“值傳遞”。實際上“引用”可以做的任何事情“指針”也都能夠做，爲什麼還要“引用”
這東西？
答案是“用適當的工具做恰如其分的工作”。
指針能夠毫無約束地操作內存中的如何東西，儘管指針功能強大，但是非常危險。
就象一把刀，它可以用來砍樹、裁紙、修指甲、理髮等等，誰敢這樣用？
如果的確只需要借用一下某個對象的“別名”，那麼就用“引用”，而不要用“指針”，
以免發生意外。比如說，某人需要一份證明，本來在文件上蓋上公章的印子就行了，如
果把取公章的鑰匙交給他，那麼他就獲得了不該有的權利。
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摘自『高質量c＋＋編程』
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引用的一些規則如下：
（1）引用被創建的同時必須被初始化（指針則可以在任何時候被初始化）。
（2）不能有NULL引用，引用必須與合法的存儲單元關聯（指針則可以是NULL）。
（3）一旦引用被初始化，就不能改變引用的關係（指針則可以隨時改變所指的對象）。
------------------CSDNaniude
引用就好比給一個人起個綽號,兩個名字都指的是同一個人,引用的變量和被引用的變量都指向同一個地址單元,並且這引用伴隨程序的始終. "一生永相隨 ".一個人的綽號比他的真正的名字更好叫.所以就是我們是引用的好處.例如:
int intone;
int &rInt=intone;
intone=5;
cout < < "intone " < <intone < <endl;
cout < < "rInt " < <rInt < <endl;
int intTwo=8;
rInt=intTwo;
cout < < "intone " < <intone < <endl;
cout < < "intTwo " < <intTwo < <endl;
cout < < "rInt " < <rInt < <endl;
用指針就好比找一個親朋友家的地址,你知道朋友的名字,就可以大聲的喊: "***你的家在那裏? "
一直到你的朋友答應你爲止.就等於你找到你朋友的家.
而你知道朋友家的地址,就直接可以通過你知道的地址找到你朋友的家.
所以定義指針比定義變量操縱快的原因.
不過前提你必須知道你朋友的正確的地址,否則就是錯誤的地址,就找不到你朋友的家.
而引用就比這安全多啦.
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上面三位朋友說得非常不錯，摘錄下來放到自己的Blog中以方便今後學習....在此謝過！