九月開始重拾練字，陸陸續續到現在也有四十多頁了，三十天左右出現突破小瓶頸的感悟和心得，在不臨帖的情況下，也能隨心寫出之前字帖的調調。雖有進步，但離目標尚遠，仍需繼續堅持。
練字這回事兒，說起來簡單，無非是堅持臨帖，但往復雜了說，裏面門道很多，三言兩語說不盡。我的硬筆書法也是從零基礎過來的，走了很多彎路，以下幾點是一些感悟和教訓。
一、握筆姿勢
黑貓白貓，能抓到老鼠的就是好貓，鄧爺爺的這句話在此十分適用。很多教程上來就在教握筆姿勢，這對於涉事未深的小學生或許管用，但對於成年人來說，根深蒂固的習慣不容易改變，若不是奔着書法的最高理想而去，幾遍握筆姿勢稍有欠缺，也影響不了幾分。若糾結於此，開始練字時很難找到進步感，甚之退步者有之，因此而喪失信心進而放棄，甚是可惜。
簡言之，在現有的握筆姿勢上微調，書寫過程感到舒適即可，不一定強求千篇一律固定姿勢，不必太過糾結。
二、筆畫
零基礎入門大多從筆畫開始，橫豎撇捺折點，無一不需要大量練習，形成肌肉記憶。有種謬論認爲，字太難看，僅需做到橫平豎直即可，實際上這是書法的大忌。我認爲，好的書法作品，橫不平，豎不直，但整體是平衡的，進一步來說，單從平直來分析筆畫，未免也太小看書法了。拿橫畫來說，不僅起筆落筆有轉折停頓，並且書寫的過程是有節奏要求的，頭尾的拍子略長，中間行筆速度快，節拍短，這樣才能寫出中間細，兩頭粗的力度感。建議硬筆書法臨帖儘可能選擇毛筆字帖，這樣的好處，一是更能體會字的風骨，二是更能理解筆畫的粗細脈絡。
三、結構
這是我近期在主攻的，用的是《歐體楷書間架結構九十二法字帖》，每一法都有簡短口訣，如同習武之人用的心法一般，酷炫十足。這九十二法囊括幾乎所有字的結構套路，有這些套路，加上筆畫的功底，字在框架內千變萬化都不會難看。
四、工具
紙張的選擇，一定要帶輔助線的米字格或田字格，尤其是在練習結構的時候。我之前控制筆畫很隨性，剛嘗試米字格時發現筆畫偏的離譜，當你想要沿着垂直線拉個豎畫，發現手不聽使喚時，內心是崩潰的。因而練字還需要極致的內斂自控，細微末毫都要控制到極致，要不怎麼說練字可以靜心呢。
筆的選擇較多，但更推薦出水較快、筆芯較粗的水筆或鋼筆，因爲這樣更容易感知筆畫的節奏，也逼迫自己不能寫太慢。
字帖除了上文提到的《歐體楷書間架結構九十二法字帖》，比較熱門的有田英章系列，此外《靈飛經》、《九成宮》都是很好的選擇。微信公衆號“六品堂”的視頻裏一些免費的教程視頻質量還不錯，網易雲課堂的資源會更全一些，部分免費，適合初學者打理論基礎，最關鍵的還是自己臨帖，邊練邊總結反思，定期回頭比對，若方向錯了及時調整，這樣纔能有效提升寫字水平。