制定目標之真的容易嗎

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目標真的容易嗎？

2018.10.07

目標是否合理

我給自己訂了個目標，每天吃早飯。認爲這個目標很容易，很有必要，很有意義，可以衡量自己的學習成果。

但真的容易嗎？我發現自己的行爲受很多因素影響。比如，可能有室友打呼嚕，自己難以入睡，早上起不來。

比如，工作環境惡劣，影響睡眠，讓自己滿意獲得充足的睡眠。所以，目標並不容易。