《学习之道》——你是否也是中了叫作勤奋的病？
我们每个人自小都被老师家长教育要努力要勤奋，天道酬勤这些大道理，诚然勤奋是每个行业发展的必备才能，但是勤奋也是要张弛有度，要有方法，而不是为了勤奋而勤奋，只是为了感动自己，只是为了让自己看起来像勤奋的样子。
比如读书写作其实都有它的诀窍在里面，我们拿到一本书时，可以用一两分钟把书的封面、标题、前沿、章节大致看下，让自己的脑海对全书有个大致的轮廓了解。再进行深度阅读，把自己觉得很喜欢，可以划段落备注，加深自己的理解和记忆。特别有用的还要进行精读。
《学习之道》这本书的第二章强调了利用思维学习的重要性，专注思维与发散思维的相互切换，在我们的平常生活中，谁都无法同时处于两种思维模式之中。
如果我们在同一个问题上挣扎了许久不得思路，它会冷不防地提供一个新点悟，这就是发散性思维，可以利用这时打个盹、散个步、听音乐或者去健身房，去做些大脑占用其他部分的事情。
看到这本书后，我最近每天在读书感觉累后，就出去走动到美丽安静的小路上去转转，看看路边的小花小草，视觉得到享受，还可以用耳机来听书中的故事，一些有声微信公众号、或者是微信读书，这样做可以让大脑得到放松休息，达到身心愉悦，自然也是事半功倍。
我们想要保持高质量的创造力，两种思维模式都会被用到，对它们的强化训练缺一不可。
众所周知爱迪生一生发明作品无数，为世界作出杰出的贡献，他惊人的创造力背后是他有充分利用思维转换的方法。爱迪生每次在遇到棘手的问题后往往会先去小睡一会儿，而不是废寝忘食地努力攻克。
他会拿着球坐在躺椅上在身旁上放上盘子，然后逐渐放松下来，让大脑处在自由开阔的发散性思维模式，爱迪生很多伟大的发明都来源于这片段的休息时间，是他寻求灵感和解决方案的方式。
如果你是写作者，常常肯定会遇到卡文的情况，那么也可以去学习爱迪生那样小眯会，或者换个环境，从书房到客厅沙发去坐坐，也可以去图书馆。像日本的著名作家村上春树他是坚持长跑30多年，他的很多写作灵感，小说中的情节都是在跑步过程中所得，他是充分利用跑步来达到思维的轻松转换，同时还锻炼了自己的身体，可谓一举多得。
就是利用发散性的思维来奖励自己，你可以去兜风，绘画、听音乐、冥想、睡觉、看电影等等，具体是根据自己的选择，看似是思维暂时脱离了专注模式，其实是为了更好的投入到专注的状态里，不得不说，在当今社会，高度的集中注意力是一种重要资源。
与基过渡学习，不如穿插学习。作者在第四章还讲到了组块学习的重要性，组块学习也就是把注意力集中在需要组块的信息上，将信息化碎片组合，也就是把最重要的事情安排在最好的时间点去做。
我们每个人大脑状态最好的时候肯定是在清晨，古话说，一日这计在于晨。经过一夜的睡觉休息，早晨的精力是最旺盛也是最清醒的，记忆力会更好，做事效率高，我们可以把早上的三个小时来做对自己最重要的事情。
当我们每学习一项知识后，别把笔记扔得太久，而是要及时学习巩固，有利于形成知识组块，最好在24小时内提取关键信息概念，让所学知识真正入眼入心入脑。
就像我一位做个人品牌的朋友波力，他不管是线下课程还是线上微课，他都是第一时间整理好课堂笔记分享给群里，不当是自己加深了知识印象，还让同一个微信群里的小伙伴们都得到受益，这是一种利人利已又高效的学习方法，凡和他共群的人都对他欣赏有加。
每周每月他又进行复习所学过的所有笔记，真正把知识消化，形成自己的思维体系。
一个做到这样高效学习行动力极强的人自然不会混得太差，波力从大学毕业才一年，已经实现业余做个人品牌2万多的月收入。
我们要在学习上用对策略，认真对待自己所学的每堂课，采用学习技巧，当你看完一本书后，试着合上书本，回忆书里的要点概念，促进形成组块知识，再通过长期的重复回想，才能形成长期记忆。
关于思维模式的转化， 组块学习，形成长期记忆， 这节内容变带到共读这里，明天将带领大家一起了解学习中用到的工具、建议和小技巧。