堅持

今天和兩個閨蜜聊天，發現一個閨蜜不動聲色的就瘦了下來。她是比較穩重的 ，話不多。而我和另一個，一直嚷嚷着減肥嚷嚷着變得更好 卻還是在原地踏步。

其實減肥是最簡單的事情 因爲是完全靠自己努力的。其他的事情 都或多或少要受外界影響。

但我們卻那麼多年都沒有做到。

今天我們決定開始打卡，打卡每一餐的食物，還有每天的運動，以及晚安卡。很多時候，因爲我們是孤軍奮戰，所以很難堅持。所以有了對比，有了別人的努力和督促，我們才更有動力。

只希望我們幾個一直堅持下去，下次見面我們都要是更好的我們