踐行時間：2019.6.24-2019.6.30
終於坦然打開生命，接納一切得到或失去，如耀眼星辰，也如激盪掙扎，最後都回歸平靜。
——寫在第六期|第6週週末，也是六月的最後一天。
大熊日更連續更到102篇裏，昨日因爲幾個鏡頭而產生“求不得苦感，愛別離傷感，全接受的灑脫感”後做了一個小計劃，就是認真總結每一天、每一週，每一月，每一年，因爲當我們在寫總結的，我們其實在分析失去的這段黃金時間裏，我們到底在幹什麼？
一、本週職業發展——
1、開了一場聽證會論處罰證會；
2、放棄了一組準備37個小時的材料；
3、去行政單位調取檔案；
4、去顧問單位會見領導
5、交了立案材料2件；
6、開庭四件；
7、參加公益法律宣傳一件；
8、拿到傳票4份，通知書+1，契約排庭審6件
9、完成6月的一次小高峯奮鬥，債務結清到4月和5月，還需要努力啊。
10、每一日堅持法律諮詢解答累積超過17件。
綜述，工作的發展開始以自己的目標“一次只做一件事”全情投入果斷的完成，然後完成一件再繼續做另外一件；也學習着更加灑脫的看待世界和人，內心寬容和強大，目標清晰和鮮活，沒有特別高的追求和完美主義的標準，有的只是接地氣的樸實生活，我開始擁抱變化，坦然理解自己，相信自己一點，高效的完成面前的每一件重要的工作，週末份繼續加班趕工完成明早的重頭工作。
二、健康拓展
鍛鍊和學習。
瑜伽本週4次，因爲飲食的注意前日本狀態有突破瓶頸的好進步，但因爲昨日的不剋制飲食而毀滅所有的努力。
節制的飲食不是一頭火熱的即興表演，而是細水長流的認知經營，健康從飲食和喝水爲本，兼之以鍛鍊瑜伽爲輔助，學習中醫的氣血和護理之道，本週認真學習護脾、陰虛、肝血的關係，如何促進孩子長高，如何改善自我的睡眠和肥肉問題，學習學習再學習，然後自我成全。
三、輸入和輸出
本週聽書《孫子兵法》醍醐灌頂之醒悟，開始重新理解我們自己的策略和戰術，也開始如何計算我們投入的成本和失去的一切。
所以坦然理解生命，認真輸出7篇文章，每一篇的反思雖然不夠說理完整，但都開始從一個片段論述一個道理，最起碼我本人非常受益，我理解了自己，更坦然接受了恐懼和過去，作出了更加理性的決策，在自己的人生髮展道路上儘可能避免非理性決策，也節約了一些寶貴的時間。
因爲輸入讀書和輸出寫作，也讓我對一些熱衷於佔據我們的熱點熱搜有了理智的思考，避免被當做生活裏的韭菜，被無情收割注意力而不自知，開始慢慢的讀明白故事，看清楚問題的關鍵。
綜述，自己做的還不夠好，但是真的在向一個清晰方向努力奔跑，一遍崩潰，一場收穫，一次錯誤，一項修行。
得到，總比失去多。
感恩而活，我找到學習的樂趣和堅持的方向，讀書和寫作修煉成了興趣，覺得太有意思，所以筆耕不止，希望給女兒留下寶貴的媽媽筆記，給她美好的世界一點特別的角度參考。
四、親子時光
本週大熊因爲布丁爸爸出差，獨立帶女兒4天多，女兒的病症休假一天，我抓緊利用零碎時間啓蒙女兒讀書，學習，讓她覺得輕鬆又愉快，女兒的秩序感啓蒙很棒，把套娃玩出層次邏輯感，大熊自己是感性腦卻啓發布丁的新思考覺得很棒。
週末活動很豐富啊，帶女兒動物園喂小動物們，爬山看小兔子日行1萬步，去哥哥的幼兒園參觀並啓發對比思考，去姨媽家學習烤 戚風蛋糕，也去芊芊姐姐家玩了拼圖和粉筆，對於接觸新事物的布丁來說，一切充滿好奇和驚喜。
肖恩柯維給小朋友的七個習慣，布丁很喜歡，這樣的書籍好巧妙的用心，希望能夠啓發布丁培養好習慣。
學習的再多，在布丁這個年齡裏我都是期待正確的引導陪伴，讓她擁有好習慣，收益一生。
還和另外兩個媽媽計劃下個月的生日會活動，預定了蛋糕和可愛的食物，策劃了一個小班結業會，我真是多麼的愛折騰，希望她的每一次成長裏有美好的記憶，每一次告別裏都回憶滿滿。
五、娛樂活動
1、布丁看了《冰雪奇緣》英文版完整版一次，爲9月的第二部鋪墊；
2、我看了信用欺詐師，好設計精巧引發感悟無數，人性、技術、專注、邏輯、心理學……以後要專門寫一篇；
3、電視劇《白髮》，這個發字每次打錯，好好反省拼音的用法常常出現的慣性錯誤，唯美的場地和古裝服飾，愛恨糾葛裏將得到和失去翻轉演繹，有的障眼法邏輯還是很有意思的；
4、聽聽音樂，女兒學會唱了《小寶貝》，生活真的很美妙啊。
最後，靜靜的思考失去是一件很妙的事情，每一次總結都是覆盤一段失去的時光裏你留下什麼？
村上春樹寫過，我一直以爲人是慢慢變老的，其實不是，人是一瞬間變老的。
但是，如果你認真寫着屬於你自己的每一天，刻錄日子裏的事情，承擔平凡的你有不平凡的使命，將應該完成的事情做到極致，學習告別過去，理解失去，張開懷抱，迎接屬於你自己的未來，那麼我們會真的發現失去是另一種的得到，愛、寬容、喜悅、和平都是順其自然的修煉。
新的一週，加油奮鬥出屬於你的精彩。、
願我們在每一段失去的時光裏留下成長印記，不枉每一天、每一週、每一月、每一年，認真總結記錄吧，那些都成爲你自己的成長年鑑。